Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

Dívky
Doprava zdarma
Leguano Lady Loop

Leguano Lady Loop

36, 37, 38, 39, 40, 41

5 dnů

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Denim Sand

Leguano Denim Sand

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kočička s podlepením 1,8 mm

Kožené capáčky Botatex - Kočička s podlepením 1,8 mm

20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

499 Kč / 19,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Dinosaur s podlepením 1,8 mm

Kožené capáčky Botatex - Dinosaur s podlepením 1,8 mm

20, 21, 26, 27, 30

skladem

499 Kč / 19,96 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Antracitově zelené

Leguano Aktiv Antracitově zelené

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
D.D.step kožené capáčky K1596-36B

D.D.step kožené capáčky K1596-36B

17, 19, 21

skladem

449 Kč / 17,96 €
Dívky
D.D.step kožené capáčky K1596-12A

D.D.step kožené capáčky K1596-12A

19, 21

skladem

449 Kč / 17,96 €
Dívky
D.D.step kožené capáčky K1596-15

D.D.step kožené capáčky K1596-15

19, 21

skladem

449 Kč / 17,96 €
Chlapci
D.D.step kožené capáčky K1596-10

D.D.step kožené capáčky K1596-10

21

skladem

449 Kč / 17,96 €
Chlapci
D.D.step kožené capáčky K1596-25A

D.D.step kožené capáčky K1596-25A

19, 21

skladem

449 Kč / 17,96 €
Chlapci
D.D.step kožené capáčky K1596-18

D.D.step kožené capáčky K1596-18

19, 21

skladem

449 Kč / 17,96 €
Unisex
D.D.step kožené capáčky K1596-25B

D.D.step kožené capáčky K1596-25B

19, 21

skladem

449 Kč / 17,96 €
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kytička

Kožené capáčky Botatex - Kytička

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Kopačák

Kožené capáčky Botatex - Kopačák

21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Dívky
Doprava zdarma
Xero Shoes DayLite Hiker Black/Black womens

Xero Shoes DayLite Hiker Black/Black womens

40, 41, 42, 425, 43

skladem

2790 Kč / 111,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Winter Brown

Tadeevo Winter Brown

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
%
Dívky
Beda boty zimní Barefoot  Janette

Beda boty zimní Barefoot Janette

26, 27, 28, 29, 30, 31, 33, 34, 35

skladem

1080 Kč / 43,2 €
%
Unisex
Beda boty zimní Barefoot Lucas

Beda boty zimní Barefoot Lucas

25, 27, 28, 29, 31, 32, 33

skladem

1080 Kč / 43,2 €
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kočička

Kožené capáčky Botatex - Kočička

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Srdíčka

Kožené capáčky Botatex - Srdíčka

21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Letadlo

Kožené capáčky Botatex - Letadlo

21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Dinosaur

Kožené capáčky Botatex - Dinosaur

20, 24, 25, 28, 29

skladem

399 Kč / 15,96 €
%
Dívky
Vivobarefoot MINI PRIMUS K Grey/Pink

Vivobarefoot MINI PRIMUS K Grey/Pink

24, 26, 27, 28, 29

skladem

1377 Kč / 55,08 €
%
Chlapci
Vivobarefoot MINI PRIMUS K Navy/Orange

Vivobarefoot MINI PRIMUS K Navy/Orange

24, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

1377 Kč / 55,08 €
%
Chlapci
Vivobarefoot PRIMUS K Mesh Black/Green

Vivobarefoot PRIMUS K Mesh Black/Green

26, 27, 28, 29, 30

skladem

1607 Kč / 64,28 €
%
Unisex
Vivobarefoot GOBI K Leather Dk Brown

Vivobarefoot GOBI K Leather Dk Brown

30, 31, 33

skladem

1951 Kč / 78,04 €
%
Unisex
Vivobarefoot PRIMUS BOOTIE K Navy/Orange

Vivobarefoot PRIMUS BOOTIE K Navy/Orange

26, 27, 28, 29, 31, 32

skladem

1730 Kč / 69,2 €
%
Unisex
Vivobarefoot PRIMUS BOOTIE K Grey/Navy

Vivobarefoot PRIMUS BOOTIE K Grey/Navy

26, 27, 28, 29, 30, 31

skladem

1730 Kč / 69,2 €
%
Unisex
Beda boty zimní Barefoot Elis

Beda boty zimní Barefoot Elis

29, 30

skladem

1160 Kč / 46,4 €
%
Chlapci
Beda boty zimní Barefoot Marcus

Beda boty zimní Barefoot Marcus

25, 26, 27, 28, 29, 32

skladem

1080 Kč / 43,2 €

Poslední aktuality

facebook