Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

18
Dívky
Bobux Play XPLORER Blush Arctic

Bobux Play XPLORER Blush Arctic

18, 19, 20, 21, 22

skladem

1090 Kč / 41,92 €
Dívky
Bobux  Play XPLORER Navy W/White Maze

Bobux Play XPLORER Navy W/White Maze

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 38,08 €
Dívky
Taptapi kožené capáčky - sloník bibi

Taptapi kožené capáčky - sloník bibi

18, 21

skladem

329 Kč / 12,65 €
Dívky
Bobux  Play XPLORER CITY Blush W/Silver Splash

Bobux Play XPLORER CITY Blush W/Silver Splash

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 38,08 €
Chlapci
Capiki kožené capáčky - pejsek na zeleném

Capiki kožené capáčky - pejsek na zeleném

18, 19, 22, 23

skladem

299 Kč / 11,5 €
Chlapci
Bobux Edge Black

Bobux Edge Black

18

skladem

1290 Kč / 49,62 €
Unisex
Bobux Play XPLORER CITY Navy Herringbone

Bobux Play XPLORER CITY Navy Herringbone

18, 19, 20, 21, 22

5 dnů

990 Kč / 38,08 €
Dívky
Bobux  Play XPLORER ORIGIN Fuchsia

Bobux Play XPLORER ORIGIN Fuchsia

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 38,08 €
Dívky
Bobux Play XPLORER CITY White W/Black Maze

Bobux Play XPLORER CITY White W/Black Maze

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 38,08 €
Chlapci
Bobux  Xplorer Navy Red Orign

Bobux Xplorer Navy Red Orign

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 38,08 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - Sanitka

Kožené capáčky Fiorino - Sanitka

18, 19, 23, 24

skladem

350 Kč / 13,46 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - Vláček

Kožené capáčky Fiorino - Vláček

18, 19, 21, 22

skladem

350 Kč / 13,46 €
Dívky
Kožené capáčky Fiorino - Minnie

Kožené capáčky Fiorino - Minnie

18, 19, 20, 23, 24

skladem

350 Kč / 13,46 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - policie

Kožené capáčky Fiorino - policie

17, 18, 19, 20, 30

skladem

350 Kč / 13,46 €
Dívky
Bobux  Xplorer Silver/Ice Pink Origin

Bobux Xplorer Silver/Ice Pink Origin

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 38,08 €
Chlapci
Bobux  Xplorer Cobalt/Citrus Origin

Bobux Xplorer Cobalt/Citrus Origin

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 38,08 €
Chlapci
Bobux Element Cobalt

Bobux Element Cobalt

18, 19, 20

5 dnů

1290 Kč / 49,62 €
Chlapci
Bobux Explorer Origine Black/Blue

Bobux Explorer Origine Black/Blue

18, 19, 20, 21

skladem

990 Kč / 38,08 €
Chlapci
Taptapi kožené capáčky - modrý slon

Taptapi kožené capáčky - modrý slon

18, 19

skladem

329 Kč / 12,65 €
Chlapci
Bobux Xplorer Freestyle Ocean

Bobux Xplorer Freestyle Ocean

18

skladem

990 Kč / 38,08 €
Unisex
Kožené capáčky Fiorino - sandálky 1

Kožené capáčky Fiorino - sandálky 1

18, 19, 20, 21, 22, 25, 26

skladem

350 Kč / 13,46 €
Dívky
Kožené capáčky Fiorino - slůně

Kožené capáčky Fiorino - slůně

18, 19, 20, 22, 24

skladem

350 Kč / 13,46 €
Unisex
Kožené capáčky Fiorino - krteček

Kožené capáčky Fiorino - krteček

18, 19, 21, 22, 25, 26, 28, 29

skladem

350 Kč / 13,46 €
Chlapci
Bobux Xplorer Origine Black/Lime

Bobux Xplorer Origine Black/Lime

18, 19

5 dnů

990 Kč / 38,08 €
Dívky
Bobux Explorer Origine Black/Pink

Bobux Explorer Origine Black/Pink

18, 19, 20

skladem

990 Kč / 38,08 €
Chlapci
Bobux Xplorer Origine One Ocean

Bobux Xplorer Origine One Ocean

18

skladem

990 Kč / 38,08 €
Dívky
Bobux Xplorer Origine One Fuchsia

Bobux Xplorer Origine One Fuchsia

18

skladem

990 Kč / 38,08 €

Poslední aktuality

facebook