Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

20
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kočička s podlepením 1,8 mm

Kožené capáčky Botatex - Kočička s podlepením 1,8 mm

20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

499 Kč / 19,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Dinosaur s podlepením 1,8 mm

Kožené capáčky Botatex - Dinosaur s podlepením 1,8 mm

20, 21, 26, 27, 30

skladem

499 Kč / 19,96 €
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kytička

Kožené capáčky Botatex - Kytička

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kočička

Kožené capáčky Botatex - Kočička

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Dinosaur

Kožené capáčky Botatex - Dinosaur

20, 24, 25, 28, 29

skladem

399 Kč / 15,96 €
Dívky
D.D.step zimní boty 029-76A

D.D.step zimní boty 029-76A

20, 21, 22

skladem

899 Kč / 35,96 €
Dívky
D.D.step zimní boty 029-24

D.D.step zimní boty 029-24

20, 23

skladem

899 Kč / 35,96 €
Chlapci
D.D.step zimní boty 029-75B

D.D.step zimní boty 029-75B

20

skladem

899 Kč / 35,96 €
Chlapci
D.D.step zimní boty 029-300A

D.D.step zimní boty 029-300A

20

skladem

899 Kč / 35,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - Autíčko Faster

Kožené capáčky Fiorino - Autíčko Faster

20, 23, 24, 25, 26, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34

skladem

420 Kč / 16,8 €
Chlapci
D.D.step zimní boty 015-131B

D.D.step zimní boty 015-131B

19, 20

skladem

899 Kč / 35,96 €
Dívky
D.D.step zimní boty 029-24B

D.D.step zimní boty 029-24B

20, 23, 24

skladem

899 Kč / 35,96 €
Chlapci
D.D.step zimní boty 029-301B

D.D.step zimní boty 029-301B

20, 22, 24

skladem

899 Kč / 35,96 €
Chlapci
D.D.step zimní boty 029-301

D.D.step zimní boty 029-301

20, 21, 22

skladem

899 Kč / 35,96 €
Chlapci
D.D.step zimní boty 015-126

D.D.step zimní boty 015-126

19, 20

skladem

899 Kč / 35,96 €
Dívky
Dětské zimní  boty D.D step 015-124B

Dětské zimní boty D.D step 015-124B

20, 21, 24

skladem

899 Kč / 35,96 €
Dívky
Dětské zimní  boty D.D step 015-124

Dětské zimní boty D.D step 015-124

19, 20

skladem

899 Kč / 35,96 €
Chlapci
Froddo G21301122

Froddo G21301122

20

skladem

1290 Kč / 51,6 €
%
Dívky
Kožená domácí obuv panter

Kožená domácí obuv panter

20, 21, 24, 27

skladem

439 Kč / 17,56 €
%
Dívky
Kožená domácí obuv pink

Kožená domácí obuv pink

21, 27

skladem

439 Kč / 17,56 €
%
Dívky
Bobux Rose Bolt Boot

Bobux Rose Bolt Boot

20, 22

skladem

1112 Kč / 44,48 €
Chlapci
Bobux Xplorer Arctic Navy

Bobux Xplorer Arctic Navy

19, 20

skladem

1090 Kč / 43,6 €
Dívky
Bobux Classic TUMBLE Bordeaux

Bobux Classic TUMBLE Bordeaux

20, 21, 22

skladem

1290 Kč / 51,6 €
Dívky
Bobux Play XPLORER Blush Arctic

Bobux Play XPLORER Blush Arctic

18, 19, 20, 21, 22

skladem

1090 Kč / 43,6 €
Dívky
Bobux Play XPLORER Gold Arctic

Bobux Play XPLORER Gold Arctic

19, 20, 21, 22

skladem

1090 Kč / 43,6 €
Dívky
Bobux  Play XPLORER CITY White W/Black Plus

Bobux Play XPLORER CITY White W/Black Plus

19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 39,6 €
Dívky
Bobux  Play XPLORER Navy W/White Maze

Bobux Play XPLORER Navy W/White Maze

18, 19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 39,6 €
Chlapci
Bobux Street BEAT Teal-Black

Bobux Street BEAT Teal-Black

19, 20, 21

skladem

1290 Kč / 51,6 €
Unisex
Kožené capáčky Fiorino - motýl

Kožené capáčky Fiorino - motýl

20, 21, 22

skladem

350 Kč / 14 €
Dívky
Bobux  Play XPLORER CITY Blush W/Silver Splash

Bobux Play XPLORER CITY Blush W/Silver Splash

19, 20, 21, 22

skladem

990 Kč / 39,6 €

Poslední aktuality

facebook