Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

20
Dívky
Baby Bare Shoes Waterlily

Baby Bare Shoes Waterlily

20, 21, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

749 Kč / 29,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - helikoptéra

Kožené capáčky Fiorino - helikoptéra

20, 21, 22, 23, 24, 27

skladem

380 Kč / 15,2 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - hasičské auto

Kožené capáčky Fiorino - hasičské auto

20, 21, 22, 23, 24

skladem

380 Kč / 15,2 €
Dívky
Letní sandálky Jonap 051 růžové

Letní sandálky Jonap 051 růžové

20, 25, 26

skladem

889 Kč / 35,56 €
Dívky
Jack and Lily Amelia

Jack and Lily Amelia

20, 21, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
Dívky
Jack and Lily Bailey

Jack and Lily Bailey

19, 20

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Jack and Lily Sam

Jack and Lily Sam

20, 21, 22, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Jack and Lily Franky

Jack and Lily Franky

20, 21, 22, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Kožené capáčky baBice - vrtulník

Kožené capáčky baBice - vrtulník

19, 22, 23, 24, 25, 26, 27

skladem

400 Kč / 16 €
Unisex
Kožené capáčky baBice - slon

Kožené capáčky baBice - slon

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29

skladem

450 Kč / 18 €
Unisex
Kožené capáčky baBice - žirafka

Kožené capáčky baBice - žirafka

19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29

skladem

450 Kč / 18 €
Chlapci
Kožené capáčky baBice - slůně

Kožené capáčky baBice - slůně

19, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29

skladem

400 Kč / 16 €
Dívky
Kožené capáčky baBice - motýl

Kožené capáčky baBice - motýl

19, 20, 21, 22, 23, 24, 25

skladem

400 Kč / 16 €
Dívky
Kožené capáčky baBice - tuleň

Kožené capáčky baBice - tuleň

19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29

skladem

400 Kč / 16 €
Dívky
Kožené capáčky baBice - žirafa

Kožené capáčky baBice - žirafa

19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29

skladem

400 Kč / 16 €
Chlapci
D.D.step 015-146

D.D.step 015-146

19, 20, 21

skladem

849 Kč / 33,96 €
Unisex
Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo 1.8mm

Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo 1.8mm

20, 22, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

499 Kč / 19,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - sandálky modré 1.8mm

Kožené capáčky Botatex - sandálky modré 1.8mm

20, 21, 22, 23, 28, 30

skladem

499 Kč / 19,96 €
Unisex
Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo

Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo

20, 21, 22, 23, 27, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - sandálky modré

Kožené capáčky Botatex - sandálky modré

20, 22, 23, 28, 29, 30

skladem

399 Kč / 15,96 €
Dívky
D.D.step 015-134B

D.D.step 015-134B

20, 21, 22, 23

skladem

849 Kč / 33,96 €
Chlapci
D.D.step 015-149

D.D.step 015-149

19, 20, 21, 24

skladem

849 Kč / 33,96 €
Chlapci
Filii barefoot sandálky ocean Klett W

Filii barefoot sandálky ocean Klett W

20

skladem

1590 Kč / 63,6 €
Chlapci
D.D.step 015-148

D.D.step 015-148

19, 20, 21

skladem

849 Kč / 33,96 €
Dívky
Pegres Bosé růžové

Pegres Bosé růžové

20, 21, 22, 23, 24

skladem

799 Kč / 31,96 €
Chlapci
Pegres Bosé sandálky modré / šedé

Pegres Bosé sandálky modré / šedé

20, 21, 23, 24

skladem

799 Kč / 31,96 €
%
Chlapci
Jack and Lily Jordan

Jack and Lily Jordan

19, 24

skladem

591 Kč / 23,64 €
%
Chlapci
Jack and Lily Joshua

Jack and Lily Joshua

20, 21, 22

skladem

591 Kč / 23,64 €
%
Chlapci
Jack and Lily Hayden

Jack and Lily Hayden

19, 20

skladem

591 Kč / 23,64 €
%
Chlapci
Jack and Lily Ash

Jack and Lily Ash

20, 21, 22

skladem

591 Kč / 23,64 €

Poslední aktuality

facebook