Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

30
Dívky
Beda boty barefoot BF060010/K

Beda boty barefoot BF060010/K

25, 26, 27, 28, 29, 30, 31

skladem

899 Kč / 34,58 €
Dívky
Doprava zdarma
Filii barefoot - St Moritz TEX VEGAN berry/ocean

Filii barefoot - St Moritz TEX VEGAN berry/ocean

28, 29, 30, 31

skladem

2140 Kč / 82,31 €
Dívky
Doprava zdarma
Filii barefoot - HIMALAYA TEX VEGAN graphit/pink

Filii barefoot - HIMALAYA TEX VEGAN graphit/pink

29, 30, 31, 32

skladem

2140 Kč / 82,31 €
Chlapci
Beda boty barefoot BF060010/KW

Beda boty barefoot BF060010/KW

25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33

skladem

899 Kč / 34,58 €
Unisex
Doprava zdarma
Sole Runner PAN Brown/Black

Sole Runner PAN Brown/Black

28, 29, 30

skladem

2050 Kč / 78,85 €
Dívky
Dětská zimní obuv D.D step 023-800M

Dětská zimní obuv D.D step 023-800M

25, 26, 28, 29, 30

skladem

1099 Kč / 42,27 €
Dívky
Dětská zimní obuv D.D step 023-800AM

Dětská zimní obuv D.D step 023-800AM

25, 26, 29, 30

skladem

1099 Kč / 42,27 €
Dívky
Bobux  ROSE STORM BOOT

Bobux ROSE STORM BOOT

27, 28, 29, 30, 31, 32, 33

skladem

1690 Kč / 65 €
Unisex
Bobux  ESPRESSO STORM BOOT

Bobux ESPRESSO STORM BOOT

27, 28, 29, 30, 31, 32, 33

skladem

1690 Kč / 65 €
Unisex
Bobux Classic BLACK STORM BOOT

Bobux Classic BLACK STORM BOOT

27, 28, 29, 30, 31, 32, 33

skladem

1690 Kč / 65 €
Chlapci
Doprava zdarma
Filii barefoot - EVEREST TEX WOOL ocean/stone

Filii barefoot - EVEREST TEX WOOL ocean/stone

30, 31

skladem

2140 Kč / 82,31 €
Unisex
Feelmax Lokka

Feelmax Lokka

29, 30, 31, 32, 33, 34

skladem

1454 Kč / 55,92 €
Dívky
Froddo zimní obuv G2110058-7

Froddo zimní obuv G2110058-7

22, 28, 30

skladem

1399 Kč / 53,81 €
Dívky
Froddo zimní obuv G2160028-8

Froddo zimní obuv G2160028-8

27, 30

skladem

1490 Kč / 57,31 €
Dívky
Froddo zimní obuv G2160028-6

Froddo zimní obuv G2160028-6

21, 22, 23, 24, 29, 30

skladem

1399 Kč / 53,81 €
Chlapci
Froddo zimní obuv G2160028

Froddo zimní obuv G2160028

22, 27, 30

skladem

1399 Kč / 53,81 €
Unisex
Froddo zimní obuv G2160028-2

Froddo zimní obuv G2160028-2

29, 30

skladem

1490 Kč / 57,31 €
Chlapci
Froddo zimní obuv G2110058

Froddo zimní obuv G2110058

30

skladem

1490 Kč / 57,31 €
Chlapci
KidOFit Maxime Blue

KidOFit Maxime Blue

30

skladem

1490 Kč / 57,31 €
Chlapci
KidOFit Roger Brown Leather

KidOFit Roger Brown Leather

21, 215, 22, 23, 24, 25, 26, 265, 275, 28, 285, 29, 30

skladem

1349 Kč / 51,88 €
Chlapci
KidOFit Roger Blue Vegan

KidOFit Roger Blue Vegan

235, 24, 25, 26, 265, 28, 29, 30

skladem

1349 Kč / 51,88 €
Chlapci
Barefoot papuče šedé nápisy

Barefoot papuče šedé nápisy

29, 30, 32, 34

skladem

580 Kč / 22,31 €
Chlapci
Barefoot papuče fotbal

Barefoot papuče fotbal

26, 27, 30, 31

skladem

580 Kč / 22,31 €
Chlapci
Barefoot papuče šedé znaky

Barefoot papuče šedé znaky

30, 31

skladem

580 Kč / 22,31 €
Dívky
Barefoot papuče fialový bonbon

Barefoot papuče fialový bonbon

26, 28, 29, 30, 31

skladem

580 Kč / 22,31 €
Chlapci
Bobux Street BASS Teal-Grey

Bobux Street BASS Teal-Grey

27, 28, 29, 30

skladem

1590 Kč / 61,15 €
Unisex
Bobux Classic NOMAD Caramel

Bobux Classic NOMAD Caramel

29, 30, 31, 32

skladem

1590 Kč / 61,15 €
Unisex
Bobux Classic SWAY Bordo

Bobux Classic SWAY Bordo

27, 28, 29, 30

skladem

1590 Kč / 61,15 €
Dívky
Filii Barefoot Leguan be/pink M

Filii Barefoot Leguan be/pink M

23, 24, 30

skladem

1690 Kč / 65 €
Chlapci
Filii Barefoot Leguan ocean/graphit M

Filii Barefoot Leguan ocean/graphit M

23, 29, 30, 31, 32

skladem

1690 Kč / 65 €

Poslední aktuality

facebook