Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

34
Dívky
Dětská zimní obuv D.D step 023-800BL

Dětská zimní obuv D.D step 023-800BL

31, 32, 33, 34, 36

skladem

1189 Kč / 45,73 €
Unisex
Feelmax Lokka

Feelmax Lokka

29, 30, 31, 32, 33, 34

skladem

1454 Kč / 55,92 €
Chlapci
Barefoot papuče šedé nápisy

Barefoot papuče šedé nápisy

34

skladem

580 Kč / 22,31 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo VEGAN Kids

Tadeevo VEGAN Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 84,19 €
Unisex
Doprava zdarma
TadeEvo stone age grey Kids

TadeEvo stone age grey Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 84,19 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo savanna orange Kids

Tadeevo savanna orange Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 84,19 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo lime green Kids

Tadeevo lime green Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 84,19 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo field poppy red Kids

Tadeevo field poppy red Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 84,19 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Cosmic Black Kids

Tadeevo Cosmic Black Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2190 Kč / 84,23 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Storm Kids

Tadeevo Storm Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 84,19 €
Chlapci
Sole Runner Puck blue/black

Sole Runner Puck blue/black

25, 26, 28, 29, 30, 31, 32, 34, 35

skladem

1890 Kč / 72,69 €
Unisex
Sole Runner Puck black/red

Sole Runner Puck black/red

25, 26, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34

skladem

1890 Kč / 72,69 €
Dívky
Feelmax Luosma - Fuchsia

Feelmax Luosma - Fuchsia

25, 33, 34

skladem

1689 Kč / 64,96 €
Chlapci
Leguanito Modré

Leguanito Modré

22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35

5 dnů

1390 Kč / 53,46 €
Unisex
Leguanito Tyrkysové

Leguanito Tyrkysové

22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35

5 dnů

1390 Kč / 53,46 €
Dívky
Leguanito Růžové

Leguanito Růžové

22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35

5 dnů

1390 Kč / 53,46 €
%
Dívky
Dětská zimní obuv D.D step 023-32OL

Dětská zimní obuv D.D step 023-32OL

34

skladem

1011 Kč / 38,88 €

Poslední aktuality

facebook