Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

35
Dívky
KEEN Seacamp II CNX K, poseidon very berry

KEEN Seacamp II CNX K, poseidon very berry

29, 30, 31, 32, 33, 35

skladem

1499 Kč / 59,96 €
Chlapci
KEEN Seacamp II CNX K, Duck Green

KEEN Seacamp II CNX K, Duck Green

33, 35

skladem

1499 Kč / 59,96 €
Chlapci
Beda  Barefoot Celoroční Marcus

Beda Barefoot Celoroční Marcus

25, 28, 30, 35

skladem

1350 Kč / 54 €
Unisex
Slipstop Summer Letter Junior

Slipstop Summer Letter Junior

27, 28, 29, 34, 35

skladem

580 Kč / 23,2 €
Dívky
Beda boty zimní Barefoot  Janette

Beda boty zimní Barefoot Janette

28, 29, 30, 31, 33, 34, 35

skladem

1450 Kč / 58 €
Unisex
Doprava zdarma
Vivobarefoot PRIMUS BOOTIE K Grey/Navy

Vivobarefoot PRIMUS BOOTIE K Grey/Navy

26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35

skladem

2035 Kč / 81,4 €
Chlapci
Beda boty zimní Barefoot Marcus

Beda boty zimní Barefoot Marcus

25, 27, 28, 29, 32

skladem

1350 Kč / 54 €
%
Dívky
Dětská zimní obuv D.D step 023-800L

Dětská zimní obuv D.D step 023-800L

32, 33, 34, 35, 36

skladem

952 Kč / 38,08 €
Chlapci
Barefoot papuče šedé znaky

Barefoot papuče šedé znaky

25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 33, 34, 35

skladem

599 Kč / 23,96 €
Chlapci
Barefoot papuče - tenisky šedé

Barefoot papuče - tenisky šedé

25, 27, 29, 32, 33, 34

skladem

639 Kč / 25,56 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo VEGAN Kids

Tadeevo VEGAN Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 87,56 €
Unisex
Doprava zdarma
TadeEvo stone age grey Kids

TadeEvo stone age grey Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 87,56 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo savanna orange Kids

Tadeevo savanna orange Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 87,56 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo lime green Kids

Tadeevo lime green Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 87,56 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo field poppy red Kids

Tadeevo field poppy red Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 87,56 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Cosmic Black Kids

Tadeevo Cosmic Black Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2190 Kč / 87,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Storm Kids

Tadeevo Storm Kids

31, 32, 33, 34, 35

7 dnů

2189 Kč / 87,56 €
Unisex
Sole Runner Puck black/red

Sole Runner Puck black/red

25, 29, 30, 31, 32, 34, 35

skladem

1890 Kč / 75,6 €

Poslední aktuality

facebook