Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

39
Dívky
Doprava zdarma
Merrell Pace Glove 3

Merrell Pace Glove 3

39, 40, 405, 41

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
Doprava zdarma
Sole Runner DEVAKI Black

Sole Runner DEVAKI Black

38, 39, 40, 41, 45

skladem

4490 Kč / 172,69 €
Unisex
Doprava zdarma
Sole Runner NAMAKA Black 2

Sole Runner NAMAKA Black 2

39, 40, 43

skladem

3590 Kč / 138,08 €
Unisex
Doprava zdarma
Sole Runner T1 ALLROUNDER 3 Black/Red

Sole Runner T1 ALLROUNDER 3 Black/Red

38, 39, 45

skladem

3490 Kč / 134,23 €
Unisex
Doprava zdarma
Freet Bootee Ayr Black

Freet Bootee Ayr Black

37, 38, 39, 45

skladem

2399 Kč / 92,27 €
Dívky
Balerínka Ahinsa Ananda černá

Balerínka Ahinsa Ananda černá

39, 40, 42

skladem

1990 Kč / 76,54 €
Dívky
Balerínka Ahinsa Ananda vlnitá

Balerínka Ahinsa Ananda vlnitá

38, 41, 42

skladem

1990 Kč / 76,54 €
Dívky
Balerínka Ahinsa Ananda proužek

Balerínka Ahinsa Ananda proužek

39, 40, 41

skladem

1990 Kč / 76,54 €
Dívky
Balerínka Ahinsa Ananda kytičková

Balerínka Ahinsa Ananda kytičková

40

skladem

1990 Kč / 76,54 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo VEGAN Peach Orange

Tadeevo VEGAN Peach Orange

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Thermal Comfort

Tadeevo Thermal Comfort

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo VEGAN

Tadeevo VEGAN

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo savanna orange

Tadeevo savanna orange

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo lime green

Tadeevo lime green

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo field poppy red

Tadeevo field poppy red

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Doprava zdarma
TadeEvo stone age grey

TadeEvo stone age grey

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Cosmic Black

Tadeevo Cosmic Black

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Storm

Tadeevo Storm

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 91,92 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Ballerina modré

Leguano Ballerina modré

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

5 dnů

2291 Kč / 88,12 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Ballerina černé

Leguano Ballerina černé

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

5 dnů

2291 Kč / 88,12 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style flamingo

Leguano Female style flamingo

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

5 dnů

3990 Kč / 153,46 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style rose

Leguano Female style rose

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Magma oranžové

Leguano Aktiv Magma oranžové

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Oceánově modré

Leguano Aktiv Oceánově modré

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Polárně bílé

Leguano Aktiv Polárně bílé

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Lávově černé

Leguano Aktiv Lávově černé

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Sluněčně žluté

Leguano Aktiv Sluněčně žluté

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 153,46 €

Poslední aktuality

facebook