Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

39
Unisex
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Slate

Lems Primal 2 Slate

39, 42, 44, 45

skladem

2500 Kč / 100 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Graphite Black

Tadeevo Graphite Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 95,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Volcanic Grey

Tadeevo Volcanic Grey

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Slipstop Galaxy

Slipstop Galaxy

39, 40, 41

skladem

580 Kč / 23,2 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Antracit

Angles Fashion Afrodita Antracit

39, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Žlutá

Angles Fashion Afrodita Žlutá

39, 40, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Chlapci
KEEN Seacamp II CNX K, magnet/racing red

KEEN Seacamp II CNX K, magnet/racing red

24, 30, 31, 39

skladem

1499 Kč / 59,96 €
Dívky
KEEN Seacamp II CNX K, very berry/lilac chiffon

KEEN Seacamp II CNX K, very berry/lilac chiffon

30, 38, 39

skladem

1499 Kč / 59,96 €
Dívky
Doprava zdarma
Lenka barefoot balerínka Cherry Blossom

Lenka barefoot balerínka Cherry Blossom

38, 39, 42

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Freet CONNECT Black/Charcoal

Freet CONNECT Black/Charcoal

39, 43, 44, 45, 46

skladem

2200 Kč / 88 €
Unisex
Doprava zdarma
Freet CONNECT Khaki Green

Freet CONNECT Khaki Green

39, 41, 44

skladem

2200 Kč / 88 €
Unisex
Doprava zdarma
Freet RESPOND Black/Grey/Orange

Freet RESPOND Black/Grey/Orange

39, 40, 41, 44, 45, 46

skladem

2399 Kč / 95,96 €
Unisex
Doprava zdarma
Vivobarefoot Primus Lile J Mesh All Black

Vivobarefoot Primus Lile J Mesh All Black

36

skladem

2251 Kč / 90,04 €
Dívky
Doprava zdarma
Lenka Barefoot balerínky Šedé

Lenka Barefoot balerínky Šedé

36, 39, 40

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Lenka Barefoot balerínky Olivová

Lenka Barefoot balerínky Olivová

39, 41

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Lenka barefoot balerínky Fialovo šedá

Lenka barefoot balerínky Fialovo šedá

38, 39, 41

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Lenka barefoot balerínky černé

Lenka barefoot balerínky černé

37, 39, 40, 41, 42

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Merrell Vapor Glove 3 Baja Blue

Merrell Vapor Glove 3 Baja Blue

38, 385, 39, 405

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Violet

Lems Primal 2 Violet

37, 38, 39, 41, 42, 44, 45

skladem

2500 Kč / 100 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Teal

Lems Primal 2 Teal

38, 40, 41, 44, 45, 46

skladem

2500 Kč / 100 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Cardinal

Lems Primal 2 Cardinal

39, 40, 41, 42

skladem

2500 Kč / 100 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Eclipse

Lems Primal 2 Eclipse

39, 41, 42, 45

skladem

2500 Kč / 100 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Black

Lems Primal 2 Black

37, 38, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2500 Kč / 100 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Royal Blue

Angles Fashion Afrodita Royal Blue

37, 38, 39, 40, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Vínová

Angles Fashion Afrodita Vínová

38, 39, 40, 42, 43

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Mango

Angles Fashion Afrodita Mango

39, 40, 41

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Černá

Angles Fashion Afrodita Černá

37, 38

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Lady Loop

Leguano Lady Loop

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Denim Sand

Leguano Denim Sand

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

4190 Kč / 167,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Antracitově zelené

Leguano Aktiv Antracitově zelené

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 159,6 €

Poslední aktuality

facebook