Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

20
Unisex
Filii barefoot - HIMALAYA Nappa tex Wool Berry

Filii barefoot - HIMALAYA Nappa tex Wool Berry

20, 21, 28, 32

skladem

1890 Kč / 72,69 €
Chlapci
Zateplené kožené capáčky modrá/černá

Zateplené kožené capáčky modrá/černá

20, 21, 22, 23, 24

skladem

849 Kč / 32,65 €
Chlapci
Zateplené kožené capáčky černá/modrá

Zateplené kožené capáčky černá/modrá

20, 21, 22, 23, 24

skladem

849 Kč / 32,65 €
Dívky
Zateplené kožené capáčky šedá

Zateplené kožené capáčky šedá

20, 21, 22, 23, 24

skladem

849 Kč / 32,65 €
Dívky
Zateplené kožené capáčky šedá/růžová

Zateplené kožené capáčky šedá/růžová

20, 21, 22, 23, 24

skladem

849 Kč / 32,65 €
Dívky
Kožené capáčky Fiorino - plameňák

Kožené capáčky Fiorino - plameňák

20, 27, 31, 32

skladem

380 Kč / 14,62 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - Příšerka Faster

Kožené capáčky Fiorino - Příšerka Faster

20, 21, 22, 25, 26, 28, 29

skladem

420 Kč / 16,15 €
Chlapci
Bundgaard Petit Winter Rose Navy

Bundgaard Petit Winter Rose Navy

22

skladem

1348 Kč / 51,85 €
Dívky
Fare Bare kožené botičky 5012241

Fare Bare kožené botičky 5012241

20, 21

skladem

1189 Kč / 45,73 €
Chlapci
Fare Bare kožené botičky 5012201

Fare Bare kožené botičky 5012201

19

skladem

1189 Kč / 45,73 €
Dívky
Fare Bare dětské tenisky 5011451

Fare Bare dětské tenisky 5011451

20, 21, 22

skladem

699 Kč / 26,88 €
%
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - Dino Faster

Kožené capáčky Fiorino - Dino Faster

20

skladem

378 Kč / 14,54 €
Unisex
Kožené capáčky Fiorino -  lvíček

Kožené capáčky Fiorino - lvíček

17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 27

skladem

380 Kč / 14,62 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - hasičské auto

Kožené capáčky Fiorino - hasičské auto

18, 19, 20, 21, 22, 23, 24

skladem

380 Kč / 14,62 €
%
Unisex
Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo 1.8mm

Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo 1.8mm

20, 24, 25, 26, 27, 28, 29

skladem

439 Kč / 16,88 €
%
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - sandálky modré 1.8mm

Kožené capáčky Botatex - sandálky modré 1.8mm

20, 21, 26, 27, 30

skladem

439 Kč / 16,88 €
%
Unisex
Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo

Kožené capáčky Botatex - sandálky bordo

20, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

359 Kč / 13,81 €
%
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - sandálky modré

Kožené capáčky Botatex - sandálky modré

20, 21, 25, 30

skladem

359 Kč / 13,81 €
%
Chlapci
Jack and Lily Ash

Jack and Lily Ash

20

skladem

554 Kč / 21,31 €
%
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Pejsek

Kožené capáčky Botatex - Pejsek

20

skladem

339 Kč / 13,04 €
%
Chlapci
Protetika Lens Green Flexibilní podešev

Protetika Lens Green Flexibilní podešev

19, 20, 22

skladem

797 Kč / 30,65 €
%
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kočička s podlepením 1,8 mm

Kožené capáčky Botatex - Kočička s podlepením 1,8 mm

20, 30

skladem

449 Kč / 17,27 €
%
Chlapci
D.D.step kožené capáčky K1596-18

D.D.step kožené capáčky K1596-18

21

skladem

382 Kč / 14,69 €
%
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kytička

Kožené capáčky Botatex - Kytička

20, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

skladem

359 Kč / 13,81 €
%
Dívky
Kožené capáčky Botatex - Kočička

Kožené capáčky Botatex - Kočička

20, 30

skladem

359 Kč / 13,81 €
%
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Letadlo

Kožené capáčky Botatex - Letadlo

20, 24, 25, 28, 29

skladem

359 Kč / 13,81 €
%
Chlapci
Kožené capáčky Botatex - Dinosaur

Kožené capáčky Botatex - Dinosaur

20

skladem

359 Kč / 13,81 €
%
Dívky
D.D.step zimní boty 029-24

D.D.step zimní boty 029-24

20

skladem

764 Kč / 29,38 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - traktor

Kožené capáčky Fiorino - traktor

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29

skladem

380 Kč / 14,62 €
%
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - Autíčko Faster

Kožené capáčky Fiorino - Autíčko Faster

20

skladem

378 Kč / 14,54 €

Poslední aktuality

facebook