Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

37
Unisex
Lenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

Lenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

37, 38, 39, 40, 41, 45

skladem

2589 Kč / 103,56 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Artemis Winter Black

Angles Fashion Artemis Winter Black

37, 38, 39, 43

skladem

3991 Kč / 159,64 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Diana Winter Black

Angles Fashion Diana Winter Black

37, 38, 40, 41, 42, 43

skladem

3991 Kč / 159,64 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Silver

Zaqq Qore Low Silver

40

skladem

3700 Kč / 148 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Roqq Trail Brown

Zaqq Roqq Trail Brown

, 37, 38

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Roqq Trail Black

Zaqq Roqq Trail Black

41, 42, 43

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Vegan Black

Zaqq Quintic Winter Vegan Black

38, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

3900 Kč / 156 €
%
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

42

skladem

3120 Kč / 124,8 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Black

Zaqq Qore Mid Black

40, 42, 43, 44

skladem

3700 Kč / 148 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore High Mazarine

Zaqq Qore High Mazarine

39, 40, 42

skladem

3700 Kč / 148 €
%
Unisex
Zaqq Prequel Winter Vegan Schwarz

Zaqq Prequel Winter Vegan Schwarz

46

skladem

2960 Kč / 118,4 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Juqe Mid Black

Zaqq Juqe Mid Black

40, 43

skladem

3799 Kč / 151,96 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Equity Black Chelsea

Zaqq Equity Black Chelsea

37, 40, 41, 43, 44, 45, 46

skladem

4289 Kč / 171,56 €
Unisex
Lenka Grey - celoroční barefoot obuv

Lenka Grey - celoroční barefoot obuv

36, 37, 38, 40, 43, 44, 46

skladem

2589 Kč / 103,56 €
Chlapci
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Blue

Tadeevo Denim Blue

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Chlapci
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Black

Tadeevo Denim Black

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Dívky
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Red

Tadeevo Denim Red

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Dívky
Slipstop Fuchsia

Slipstop Fuchsia

37, 38, 39

skladem

580 Kč / 23,2 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female Style Peppermint

Leguano Female Style Peppermint

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style Berry

Leguano Female style Berry

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Denim Graphit

Leguano Denim Graphit

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 45, 46

skladem

4190 Kč / 167,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

37, 38, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

37, 38, 39, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Unisex
Lems Primal 2 Slate

Lems Primal 2 Slate

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2600 Kč / 104 €
Unisex
Lems Primal 2 Brown

Lems Primal 2 Brown

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44

skladem

2600 Kč / 104 €
Unisex
Tadeevo Graphite Black

Tadeevo Graphite Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2490 Kč / 99,6 €
Unisex
Tadeevo Volcanic Grey

Tadeevo Volcanic Grey

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Angles Fashion Afrodita Antracit

Angles Fashion Afrodita Antracit

37, 38, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
%
Dívky
Lenka barefoot balerínky černé

Lenka barefoot balerínky černé

37, 40, 41

skladem

2246 Kč / 89,84 €
Dívky
Lems Primal 2 Violet

Lems Primal 2 Violet

39, 40, 44, 45

skladem

2600 Kč / 104 €

Poslední aktuality

facebook