Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

37
Dívky
Merrell Move Glove Black Womens

Merrell Move Glove Black Womens

37, 375, 40, 42, 425

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
BeLenka Elegance Black Matt

BeLenka Elegance Black Matt

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45

skladem

2291 Kč / 88.12 €
Dívky
Bohempia Vikla Pink White

Bohempia Vikla Pink White

37, 38, 39, 40, 41

skladem

2190 Kč / 84.23 €
Unisex
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

2190 Kč / 84.23 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

37, 39, 40, 41, 42

skladem

1790 Kč / 68.85 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

36, 37, 38, 39, 41, 42, 43

skladem

1790 Kč / 68.85 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Karuna

BeLenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Daya

BeLenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Dots Dark Blue

BeLenka Barefoot City - Dots Dark Blue

37, 38, 41

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Azure

Zaqq Piquant Azure

37

skladem

3900 Kč / 150 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Rosa

Zaqq Piquant Rosa

37

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

BeLenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

37

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Pomegranate

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Pomegranate

37, 41, 425

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Black

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Black

37, 405, 41

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Dívky
Tadeevo Black Mesh Ballets Pumps

Tadeevo Black Mesh Ballets Pumps

37, 38, 39, 40, 41

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Dívky
Tadeevo Black Classic Ballets Pumps

Tadeevo Black Classic Ballets Pumps

37, 38, 39, 41

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Mustard

BeLenka Barefoot City - Mustard

36, 37, 43

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style Maritim

Leguano Female style Maritim

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 153.46 €
Unisex
BeLenka Elegance Tyrkys

BeLenka Elegance Tyrkys

36, 37, 38, 39

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Flame

BeLenka Barefoot City Flame

36, 37, 38, 40, 41

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Heaven

Zaqq Qnit Heaven

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

3900 Kč / 150 €
Dívky
Angles Fashion Afrodita Káva

Angles Fashion Afrodita Káva

37, 38, 41, 42, 43

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Dívky
Angles Fashion Afrodita béžová

Angles Fashion Afrodita béžová

37, 42

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Brown

Zaqq Sqill Brown

37, 39, 43, 45, 46

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Bordeaux

Zaqq Sqill Bordeaux

37, 38, 40

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
BeLenka Elegance Mustard

BeLenka Elegance Mustard

37, 38, 41, 42, 43

skladem

2589 Kč / 99.58 €
%
Unisex
Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

37, 38, 40, 41, 43, 45, 46, 47

skladem

1992 Kč / 76.62 €
%
Unisex
Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

37, 38, 40, 43

skladem

1992 Kč / 76.62 €

Poslední aktuality

facebook