Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

37
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

4590 Kč / 183,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female Style Peppermint

Leguano Female Style Peppermint

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style Berry

Leguano Female style Berry

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Thermo černé zimní

Leguano Thermo černé zimní

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

4390 Kč / 175,6 €
%
Unisex
Beda tenisky béžové

Beda tenisky béžové

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

1495 Kč / 59,8 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Antracitově růžové

Leguano Aktiv Antracitově růžové

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 159,6 €
%
Chlapci
Beda tenisky Black Blue

Beda tenisky Black Blue

37, 40

skladem

1495 Kč / 59,8 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Denim Graphit

Leguano Denim Graphit

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

4190 Kč / 167,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

37, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

37, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Graphite Black

Tadeevo Graphite Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2490 Kč / 99,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Volcanic Grey

Tadeevo Volcanic Grey

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Antracit

Angles Fashion Afrodita Antracit

37, 38, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Hnědá

Angles Fashion Afrodita Hnědá

37, 38, 41

skladem

2490 Kč / 99,6 €
%
Dívky
Doprava zdarma
Lenka barefoot balerínky černé

Lenka barefoot balerínky černé

37, 39, 40, 41

skladem

2246 Kč / 89,84 €
Dívky
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Violet

Lems Primal 2 Violet

37, 38, 39, 44

skladem

2500 Kč / 100 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Primal 2 Black

Lems Primal 2 Black

37, 38

skladem

2500 Kč / 100 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Magnolie

Angles Fashion Afrodita Magnolie

37, 38, 40, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Vínová

Angles Fashion Afrodita Vínová

37, 40, 42, 43

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Angles Fashion Afrodita Mango

Angles Fashion Afrodita Mango

37, 38, 40, 41

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Lady Loop

Leguano Lady Loop

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Denim Sand

Leguano Denim Sand

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

4190 Kč / 167,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Aktiv Antracitově zelené

Leguano Aktiv Antracitově zelené

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Winter Brown

Tadeevo Winter Brown

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Winter

Tadeevo Winter

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3333 Kč / 133,32 €
%
Unisex
Doprava zdarma
Freet Bootee Ayr Black

Freet Bootee Ayr Black

37, 39, 44

skladem

2159 Kč / 86,36 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo VEGAN Peach Orange

Tadeevo VEGAN Peach Orange

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 95,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo Thermal Comfort

Tadeevo Thermal Comfort

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo VEGAN

Tadeevo VEGAN

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 95,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Tadeevo savanna orange

Tadeevo savanna orange

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

7 dnů

2390 Kč / 95,6 €

Poslední aktuality

facebook