Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

39
Unisex
Bohempia Hoska Tan Black

Bohempia Hoska Tan Black

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

2291 Kč / 88.12 €
Unisex
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2291 Kč / 88.12 €
Unisex
Bohempia Hoska Black

Bohempia Hoska Black

38, 39, 40, 41, 42, 44, 45

skladem

2291 Kč / 88.12 €
Dívky
Bohempia Vikla Pink White

Bohempia Vikla Pink White

37, 38, 39, 40, 41

skladem

2190 Kč / 84.23 €
Unisex
Bohempia Vikla tan Off White

Bohempia Vikla tan Off White

39, 40, 41, 42, 43, 44

skladem

2190 Kč / 84.23 €
Unisex
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

2190 Kč / 84.23 €
Dívky
Tadeevo Ecru Mesh Ballets Pumps

Tadeevo Ecru Mesh Ballets Pumps

39, 40, 41

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Dívky
Barefoot sandále Lenka Summer - Red

Barefoot sandále Lenka Summer - Red

36, 38

skladem

1790 Kč / 68.85 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Karuna

Lenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Daya

Lenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Dots Dark Blue

Lenka Barefoot City - Dots Dark Blue

39

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Piquant  Opal

Zaqq Piquant Opal

38, 39

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Looq White

Zaqq Looq White

38, 39

skladem

3549 Kč / 136.5 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Looq Nude

Zaqq Looq Nude

36, 39, 41

skladem

3549 Kč / 136.5 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

Lenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

37, 39, 41

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Turquoise Black

Zaqq Sqill Turquoise Black

39, 40, 41

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Dívky
Tadeevo Black Mesh Ballets Pumps

Tadeevo Black Mesh Ballets Pumps

39, 40, 41

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Dívky
Tadeevo Black Velvet Ballets Pumps

Tadeevo Black Velvet Ballets Pumps

39, 40, 41

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Grass

Lenka Barefoot City - Grass

39, 40

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Twist Fantasy

Zaqq Twist Fantasy

39, 40, 41, 42

skladem

3549 Kč / 136.5 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Mustard

Lenka Barefoot City - Mustard

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Red

Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Red

39, 45

skladem

1990 Kč / 76.54 €
Dívky
Xero Shoes Cassie Moon Mist

Xero Shoes Cassie Moon Mist

375, 38, 385, 39, 395, 405, 41, 415

skladem

2190 Kč / 84.23 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style Maritim

Leguano Female style Maritim

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 153.46 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Black

Zaqq Qore Low Black

38, 39, 40, 41, 45, 46

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Lenka Barefoot City Navy

Lenka Barefoot City Navy

38, 39, 40, 41, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Lenka Barefoot City Ginger

Lenka Barefoot City Ginger

39, 40

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Lenka Barefoot City Flame

Lenka Barefoot City Flame

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Lenka Barefoot City Charcoal

Lenka Barefoot City Charcoal

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
%
Dívky
Merrell Vapor Glove 4 Womens Velvet Morning

Merrell Vapor Glove 4 Womens Velvet Morning

38, 385, 39, 405, 41, 42, 425

skladem

2241 Kč / 86.19 €

Poslední aktuality

facebook