Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

39
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Riquet Black

Zaqq Riquet Black

42

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Silver

Zaqq Qore Low Silver

40

skladem

3700 Kč / 148 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Roqq Trail Black

Zaqq Roqq Trail Black

42, 43

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Vegan Black

Zaqq Quintic Winter Vegan Black

39, 40, 42, 43

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

42

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Black

Zaqq Qore Mid Black

43, 44

skladem

3700 Kč / 148 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore High Mazarine

Zaqq Qore High Mazarine

42

skladem

3700 Kč / 148 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Prequel Winter Vegan Schwarz

Zaqq Prequel Winter Vegan Schwarz

46

skladem

3700 Kč / 148 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Juqe Mid Black

Zaqq Juqe Mid Black

40, 43

skladem

3799 Kč / 151,96 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Equity Black Chelsea

Zaqq Equity Black Chelsea

39, 41

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Black Waterproof

Zaqq Expeq-Black Waterproof

42, 43, 44

skladem

3900 Kč / 156 €
Unisex
Lenka Jeans - celoroční barefoot obuv

Lenka Jeans - celoroční barefoot obuv

38, 41, 42

skladem

2589 Kč / 103,56 €
Unisex
Lenka Grey - celoroční barefoot obuv

Lenka Grey - celoroční barefoot obuv

36, 37, 38, 39, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2589 Kč / 103,56 €
Chlapci
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Blue

Tadeevo Denim Blue

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Chlapci
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Black

Tadeevo Denim Black

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Dívky
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Red

Tadeevo Denim Red

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Dívky
Xero Shoes Pacifica Merlot

Xero Shoes Pacifica Merlot

375, 38, 385, 39, 395, 40, 405, 41, 415

skladem

2291 Kč / 91,64 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 3 Blue Sport

Merrell Vapor Glove 3 Blue Sport

39, 40, 405, 41

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Slipstop Fuchsia

Slipstop Fuchsia

37, 38, 39

skladem

580 Kč / 23,2 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

4590 Kč / 183,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female Style Peppermint

Leguano Female Style Peppermint

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style Berry

Leguano Female style Berry

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
%
Dívky
Beda  baleríny černé

Beda baleríny černé

39

skladem

1440 Kč / 57,6 €
Chlapci
Xero Shoes Z-Trail Multi Brown Mens

Xero Shoes Z-Trail Multi Brown Mens

39, 41

skladem

1890 Kč / 75,6 €
Chlapci
Xero Shoes AMURI CLOUD Coal Black/Charcoal Mens

Xero Shoes AMURI CLOUD Coal Black/Charcoal Mens

41, 43, 44, 45, 46

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Dívky
Angles Fashion Afrodita Světlá kytičkovaná

Angles Fashion Afrodita Světlá kytičkovaná

38, 39, 40, 41, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Denim Graphit

Leguano Denim Graphit

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

4190 Kč / 167,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

37, 38, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

37, 38, 39, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Dívky
Xero Shoes Z-Trail Multi Black Womens

Xero Shoes Z-Trail Multi Black Womens

41

skladem

1890 Kč / 75,6 €

Poslední aktuality

facebook