Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

42
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Twist Fantasy

Zaqq Twist Fantasy

38, 39, 40, 41, 42

skladem

3549 Kč / 136.5 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Genesis Black

Xero Shoes Mens Genesis Black

38, 39, 40, 41, 42

skladem

1890 Kč / 72.69 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trek Mocha Earth

Xero Shoes Mens Z-Trek Mocha Earth

40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

1990 Kč / 76.54 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Red

Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Red

39, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

1990 Kč / 76.54 €
Dívky
Xero Shoes Womens Jessie Black

Xero Shoes Womens Jessie Black

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

1890 Kč / 72.69 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style Maritim

Leguano Female style Maritim

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 153.46 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

40, 41, 42, 43

skladem

4327 Kč / 166.42 €
Unisex
Lenka Barefoot City Navy

Lenka Barefoot City Navy

40, 41, 42, 43, 44

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Equity Pinatex Black

Zaqq Equity Pinatex Black

41, 42

skladem

4190 Kč / 161.15 €
Unisex
Lenka Elegance Tyrkys

Lenka Elegance Tyrkys

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
Lenka Barefoot City Charcoal

Lenka Barefoot City Charcoal

39, 41, 42, 44, 45, 46

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

40, 41, 415, 42, 435, 44, 445, 45, 46, 465

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Mediterranian Blu

Merrell Vapor Glove 4 Mens Mediterranian Blu

40, 41, 415, 42, 43, 44, 445, 45, 46, 47, 48

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

40, 41, 415, 42, 43, 435, 44, 445, 45, 46, 465, 47, 48, 49, 50

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 4 Womens Velvet Morning

Merrell Vapor Glove 4 Womens Velvet Morning

375, 38, 385, 39, 40, 405, 41, 42, 425

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 4 Womens Black Noir

Merrell Vapor Glove 4 Womens Black Noir

375, 385, 39, 40, 405, 41, 42, 425

skladem

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Heaven

Zaqq Qnit Heaven

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

3874 Kč / 149 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Velours Bordeux

Zaqq Piquant Velours Bordeux

42

skladem

3874 Kč / 149 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Brown

Zaqq Sqill Brown

37, 38, 40, 41, 42, 45

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Jeans

Zaqq Sqill Jeans

41, 42, 46, 47, 48

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Bordeaux

Zaqq Sqill Bordeaux

38, 39, 42

skladem

3798 Kč / 146.08 €
%
Dívky
Beda  baleríny šedé

Beda baleríny šedé

42

skladem

1440 Kč / 55.38 €
%
Dívky
Beda  baleríny béžové

Beda baleríny béžové

36, 37, 41, 42

skladem

1440 Kč / 55.38 €
Unisex
Lenka Elegance Mustard

Lenka Elegance Mustard

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Zavid Black

Bohempia Kolda Plus Zavid Black

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2990 Kč / 115 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

36, 37, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 47

skladem

2399 Kč / 92.27 €
Dívky
Bohempia Kolda Plus Pink-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Pink-Gum wide

36, 39, 40, 41, 42

skladem

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

40, 41, 42, 44, 45, 46

skladem

2399 Kč / 92.27 €
Dívky
Bohempia Kolda Pink-Gum standard

Bohempia Kolda Pink-Gum standard

37, 38, 40, 42, 43, 45

skladem

2399 Kč / 92.27 €

Poslední aktuality

facebook