Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

42
Chlapci
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Blue

Tadeevo Denim Blue

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Chlapci
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Black

Tadeevo Denim Black

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Dívky
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Red

Tadeevo Denim Red

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42

5 dnů

3333 Kč / 133,32 €
Chlapci
Xero Shoes Pacifica Navy

Xero Shoes Pacifica Navy

41, 42, 425, 43, 435, 44, 445, 45, 46, 47

skladem

2291 Kč / 91,64 €
Chlapci
Xero Shoes TerraFlex Mens

Xero Shoes TerraFlex Mens

41, 42, 445, 45, 455, 475

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Black Leather

Merrell Vapor Glove 3 Luna Black Leather

415, 42, 435, 46

skladem

2589 Kč / 103,56 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Boulder Boot Black

Lems Boulder Boot Black

41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48

skladem

3200 Kč / 128 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Boulder Boot Navy Stout

Lems Boulder Boot Navy Stout

41, 44, 47, 48

skladem

3200 Kč / 128 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Boulder Boot Leather Raven

Lems Boulder Boot Leather Raven

41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48

skladem

3400 Kč / 136 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Nine2Five hnědé

Lems Nine2Five hnědé

40, 41, 42, 43, 45, 47

skladem

3000 Kč / 120 €
Unisex
Doprava zdarma
Lems Nine2Five černé

Lems Nine2Five černé

38, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48

skladem

3000 Kč / 120 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Granite

Merrell Vapor Glove 3 Luna Granite

40, 415, 43, 44, 445, 46, 465

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Black

Merrell Vapor Glove 3 Luna Black

40, 41, 43, 435, 44

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Slate

Merrell Vapor Glove 3 Luna Slate

415, 43, 445, 45, 46, 465

skladem

2589 Kč / 103,56 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

39, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

4590 Kč / 183,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female Style Peppermint

Leguano Female Style Peppermint

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
Doprava zdarma
Leguano Female style Berry

Leguano Female style Berry

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
%
Dívky
Beda  baleríny černé

Beda baleríny černé

39, 42

skladem

1440 Kč / 57,6 €
%
Unisex
Beda tenisky béžové

Beda tenisky béžové

36, 40, 41, 42, 43

skladem

1495 Kč / 59,8 €
Chlapci
Xero Shoes Z-Trail Multi Blue Mens

Xero Shoes Z-Trail Multi Blue Mens

40, 41, 43, 44, 45

skladem

1890 Kč / 75,6 €
Dívky
Angles Fashion Afrodita Světlá kytičkovaná

Angles Fashion Afrodita Světlá kytičkovaná

38, 39, 40, 42

skladem

2490 Kč / 99,6 €
%
Dívky
Beda tenisky Black Pink

Beda tenisky Black Pink

40, 41, 42, 43

skladem

1495 Kč / 59,8 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Denim Graphit

Leguano Denim Graphit

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

4190 Kč / 167,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Mocha Black Womens

37, 38, 39, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Dívky
Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

Xero Shoes Amuri Cloud Coal Black Womens

37, 38, 39, 41, 42

skladem

1390 Kč / 55,6 €
Chlapci
Xero Shoes Z-Trail Multi Black Mens

Xero Shoes Z-Trail Multi Black Mens

40, 42, 48

skladem

1890 Kč / 75,6 €
%
Dívky
Xero Shoes Lena Stone Black

Xero Shoes Lena Stone Black

38, 39, 40, 415, 42, 43

skladem

1493 Kč / 59,72 €
Dívky
Xero Shoes Prio Black Womens

Xero Shoes Prio Black Womens

41, 415, 42, 425

skladem

2289 Kč / 91,56 €
Unisex
Lems Primal 2 Slate

Lems Primal 2 Slate

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2600 Kč / 104 €
Unisex
Lems Primal 2 Brown

Lems Primal 2 Brown

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2600 Kč / 104 €

Poslední aktuality

facebook