Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

42
Dívky
Doprava zdarma
Groundies Toronto Black

Groundies Toronto Black

42

4900 Kč / 188,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Groundies Milano Black

Groundies Milano Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Groundies Milano Brown

Groundies Milano Brown

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44

skladem

3900 Kč / 150 €
Doprava zdarma
Groundies Milano Blue

Groundies Milano Blue

38, 39, 40, 42, 43, 44

skladem

3900 Kč / 150 €
Dívky
Doprava zdarma
Groundies Ibiza Petrol

Groundies Ibiza Petrol

39, 40, 41, 42

3600 Kč / 138,46 €
Dívky
Doprava zdarma
Groundies Ibiza ladies

Groundies Ibiza ladies

39, 40, 41, 42

3600 Kč / 138,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq TAQQ Nappa Brown

Zaqq TAQQ Nappa Brown

39, 40, 41

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
BeLenka Winter Barefoot Black

BeLenka Winter Barefoot Black

37, 41, 42, 44

skladem

3879 Kč / 149,19 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Waterproof Black

Zaqq Quintic Winter Waterproof Black

39, 41, 42

skladem

4700 Kč / 180,77 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Kosmo Black

Leguano Kosmo Black

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

4990 Kč / 191,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Go Mixed Black

Leguano Go Mixed Black

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

4390 Kč / 168,85 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq TAQQ Cork Black

Zaqq TAQQ Cork Black

38, 39, 41

skladem

3900 Kč / 150 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq TAQQ Nappa Lightblue

Zaqq TAQQ Nappa Lightblue

38, 39

skladem

3900 Kč / 150 €
Chlapci
Merrell Move Glove Black Mens

Merrell Move Glove Black Mens

40, 41, 415, 42, 43, 45, 46

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Dívky
Merrell Move Glove Black Womens

Merrell Move Glove Black Womens

37, 375, 42, 425

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
BeLenka Elegance Black Matt

BeLenka Elegance Black Matt

38, 39, 41, 42, 43, 44, 46

skladem

2589 Kč / 99,58 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Tiqq Grey Silver

Zaqq Tiqq Grey Silver

39, 40, 42

skladem

3900 Kč / 150 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Qice Black

Zaqq Qice Black

42, 43, 45

skladem

4100 Kč / 157,69 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Dragonfly

Merrell Vapor Glove 4 Mens Dragonfly

41, 42, 43, 435, 46

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
Bohempia Hoska Tan Black

Bohempia Hoska Tan Black

38, 39, 40, 42, 43

skladem

2291 Kč / 88,12 €
Unisex
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45

skladem

2291 Kč / 88,12 €
Unisex
Bohempia Hoska Black

Bohempia Hoska Black

39, 40, 41, 42, 44, 45

skladem

2291 Kč / 88,12 €
Unisex
Bohempia Vikla tan Off White

Bohempia Vikla tan Off White

39, 40, 41, 42, 43, 44

skladem

2190 Kč / 84,23 €
Unisex
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

2190 Kč / 84,23 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

37, 39, 41, 42

skladem

1790 Kč / 68,85 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

36, 37, 38, 39, 41, 42, 43

skladem

1790 Kč / 68,85 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Karuna

BeLenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

2389 Kč / 91,88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Daya

BeLenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2389 Kč / 91,88 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Sierra

Zaqq Qore Mid Sierra

40, 42, 43, 44, 45

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Deep Sea

Zaqq Qore Mid Deep Sea

42, 43, 44

skladem

3900 Kč / 150 €

Poslední aktuality

facebook