Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

BEDA BOTY
%
Dívky
Beda  baleríny šedé

Beda baleríny šedé

37, 38, 40, 41, 42

skladem

1440 Kč / 55,38 €
%
Dívky
Beda  baleríny béžové

Beda baleríny béžové

36, 37, 38, 40, 41, 42

skladem

1440 Kč / 55,38 €
%
Dívky
Beda  baleríny žluté

Beda baleríny žluté

38, 40

skladem

1440 Kč / 55,38 €
Chlapci
Boty Beda Zimní Daniel s membránou

Boty Beda Zimní Daniel s membránou

30, 33, 35

skladem

1450 Kč / 55,77 €
Dívky
Boty Beda Zimní Elisha s membránou

Boty Beda Zimní Elisha s membránou

28, 29, 30, 31, 32

skladem

1399 Kč / 53,81 €
Dívky
Barefoot papuče  koník

Barefoot papuče koník

25, 26, 28, 30, 31, 32, 35

skladem

580 Kč / 22,31 €
%
Dívky
Beda  baleríny černé

Beda baleríny černé

42, 43

skladem

1520 Kč / 58,46 €
%
Unisex
Beda tenisky béžové

Beda tenisky béžové

36, 40, 41, 42, 43

skladem

1495 Kč / 57,5 €
%
Chlapci
Beda tenisky Black Blue

Beda tenisky Black Blue

40, 41

skladem

1495 Kč / 57,5 €
%
Dívky
Beda tenisky Black Pink

Beda tenisky Black Pink

40, 41, 42, 43

skladem

1495 Kč / 57,5 €
%
Dívky
Beda boty zimní Barefoot  Janette

Beda boty zimní Barefoot Janette

35

skladem

1239 Kč / 47,65 €

Poslední aktuality

facebook