Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

BeLENKA
Unisex
BeLenka Elegance Black Matt

BeLenka Elegance Black Matt

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Flower

BeLenka Barefoot City - Flower

39, 39, 40, 41

skladem

2468 Kč / 94.92 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Shadow

BeLenka Barefoot City - Shadow

44, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Tyrkys

Barefoot sandále BeLenka Summer - Tyrkys

38, 39, 40, 41

skladem

1790 Kč / 68.85 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Red

Barefoot sandále BeLenka Summer - Red

36, 39, 41

skladem

1790 Kč / 68.85 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

37, 39, 40, 41, 42

skladem

1790 Kč / 68.85 €
Dívky
Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

36, 37, 38, 39, 41, 42, 43

skladem

1790 Kč / 68.85 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Karuna

BeLenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Daya

BeLenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Dots Dark Blue

BeLenka Barefoot City - Dots Dark Blue

37, 38, 41

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

BeLenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

37

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Army

BeLenka Barefoot City - Army

41, 43

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Grass

BeLenka Barefoot City - Grass

40

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Mustard

BeLenka Barefoot City - Mustard

36, 37, 43

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Navy

BeLenka Barefoot City Navy

41, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Elegance Tyrkys

BeLenka Elegance Tyrkys

36, 37, 38, 39

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Flame

BeLenka Barefoot City Flame

36, 37, 38, 40, 41

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Charcoal

BeLenka Barefoot City Charcoal

38, 42, 43, 45

skladem

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance Mustard

BeLenka Elegance Mustard

37, 38, 41, 42, 43

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance - Dark Blue Dots

BeLenka Elegance - Dark Blue Dots

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance - Colored Crushed Comics

BeLenka Elegance - Colored Crushed Comics

36, 37, 38, 40, 42

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

BeLenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

38, 40, 41, 42, 45

skladem

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance Grey

BeLenka Elegance Grey

36, 37, 38, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2589 Kč / 99.58 €

Poslední aktuality

facebook