Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

JACK AND LILY
Dívky
Jack and Lily Rachel

Jack and Lily Rachel

22, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Jack and Lily Alma

Jack and Lily Alma

23

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Jack and Lily Wyatt

Jack and Lily Wyatt

19, 20, 21

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Jack and Lily Saint

Jack and Lily Saint

19, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
%
Chlapci
Jack and Lily Hudson

Jack and Lily Hudson

19

skladem

591 Kč / 23,64 €
Dívky
Jack and Lily Amelia

Jack and Lily Amelia

19, 20, 21, 22, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
%
Chlapci
Jack and Lily Donovan

Jack and Lily Donovan

19, 20, 21, 23

skladem

665 Kč / 26,6 €
Chlapci
Jack and Lily Denny

Jack and Lily Denny

19, 21

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Jack and Lily Sam

Jack and Lily Sam

23

skladem

739 Kč / 29,56 €
%
Dívky
Jack and Lily Scarlett

Jack and Lily Scarlett

19

skladem

444 Kč / 17,76 €
%
Chlapci
Jack and Lily Jordan

Jack and Lily Jordan

19

skladem

444 Kč / 17,76 €
%
Chlapci
Jack and Lily Joshua

Jack and Lily Joshua

20

skladem

554 Kč / 22,16 €
%
Chlapci
Jack and Lily Hayden

Jack and Lily Hayden

19

skladem

554 Kč / 22,16 €
%
Chlapci
Jack and Lily Ash

Jack and Lily Ash

20, 21, 22

skladem

554 Kč / 22,16 €
Dívky
Jack and Lily Elizey

Jack and Lily Elizey

18, 20, 21, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
Dívky
Jack and Lily Gretchen

Jack and Lily Gretchen

19, 20, 21, 22, 23

skladem

739 Kč / 29,56 €
Chlapci
Jack and Lily Thurman

Jack and Lily Thurman

18, 19

skladem

739 Kč / 29,56 €
Dívky
Jack and Lily Ellie

Jack and Lily Ellie

19, 22

skladem

739 Kč / 29,56 €

Poslední aktuality

facebook