Barefoot obuv


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

SOXO
Unisex
Dětské ponožkové papuče 33405F

Dětské ponožkové papuče 33405F

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 33405C

Dětské ponožkové papuče 33405C

19, 20

skladem

179 Kč / 7,16 €
Unisex
Dětské ponožkové papuče 33405E

Dětské ponožkové papuče 33405E

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Unisex
Dětské ponožkové papuče 33405D

Dětské ponožkové papuče 33405D

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 33405A

Dětské ponožkové papuče 33405A

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Unisex
Dětské ponožkové papuče 4373B

Dětské ponožkové papuče 4373B

32, 33, 34, 35

skladem

199 Kč / 7,96 €
Unisex
Dětské ponožkové papuče 4373

Dětské ponožkové papuče 4373

32, 33, 34, 35

skladem

199 Kč / 7,96 €
Chlapci
Dětské ponožkové papuče 98497E10

Dětské ponožkové papuče 98497E10

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 98497B10

Dětské ponožkové papuče 98497B10

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Unisex
Dětské ponožkové papuče 98589A30

Dětské ponožkové papuče 98589A30

23, 24, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče  98589B20

Dětské ponožkové papuče 98589B20

25, 26, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Unisex
Dětské ponožkové papuče 98589C10

Dětské ponožkové papuče 98589C10

25, 26

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 98589A

Dětské ponožkové papuče 98589A

23, 24, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Chlapci
Dětské ponožkové papuče 98589B

Dětské ponožkové papuče 98589B

25, 26, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Chlapci
Dětské ponožkové papuče 98589C

Dětské ponožkové papuče 98589C

23, 24, 25, 26

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 00436B

Dětské ponožkové papuče 00436B

25, 26, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 00436A

Dětské ponožkové papuče 00436A

23, 24, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Chlapci
Dětské ponožkové papuče 00436C

Dětské ponožkové papuče 00436C

23, 24, 25, 26

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 99623E

Dětské ponožkové papuče 99623E

25, 26

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 00344CF

Dětské ponožkové papuče 00344CF

23, 24, 25, 26

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 00344C

Dětské ponožkové papuče 00344C

25, 26

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 00344B

Dětské ponožkové papuče 00344B

19, 20, 21, 25, 26, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 98497F

Dětské ponožkové papuče 98497F

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Chlapci
Dětské ponožkové papuče 98497E

Dětské ponožkové papuče 98497E

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Unisex
Dětské ponožkové papuče 98497D

Dětské ponožkové papuče 98497D

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Chlapci
Dětské ponožkové papuče 98497C

Dětské ponožkové papuče 98497C

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 98497B

Dětské ponožkové papuče 98497B

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Dívky
Dětské ponožkové papuče 98497A

Dětské ponožkové papuče 98497A

19, 20, 21

skladem

179 Kč / 7,16 €
Dívky
Soxo ponožkové papuče 67837A

Soxo ponožkové papuče 67837A

23, 24, 27, 28

skladem

199 Kč / 7,96 €
Dívky
Dámské zateplené papuče 69985D

Dámské zateplené papuče 69985D

35, 36

skladem

249 Kč / 9,96 €

Poslední aktuality

facebook