Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

ZAQQ
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Twist Fantasy

Zaqq Twist Fantasy

38, 39, 40, 41, 42

skladem

3549 Kč / 136.5 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Black

Zaqq Qore Low Black

44, 45

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

40, 41, 42, 43

skladem

4327 Kč / 166.42 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Equity Cork White

Zaqq Equity Cork White

40

skladem

4190 Kč / 161.15 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Equity Cork Blue

Zaqq Equity Cork Blue

38, 39

skladem

4190 Kč / 161.15 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Equity Pinatex Black

Zaqq Equity Pinatex Black

41, 42

skladem

4190 Kč / 161.15 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Black

Zaqq Qnit Black

44

skladem

3874 Kč / 149 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Mare

Zaqq Qnit Mare

41

skladem

3874 Kč / 149 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Heaven

Zaqq Qnit Heaven

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

3874 Kč / 149 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Velours Bordeux

Zaqq Piquant Velours Bordeux

42

skladem

3874 Kč / 149 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit White

Zaqq Qnit White

41

skladem

3874 Kč / 149 €
Chlapci
Doprava zdarma
Zaqq Peaq Brogue Cognac

Zaqq Peaq Brogue Cognac

46

skladem

4049 Kč / 155.73 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Rose

Zaqq Sqill Rose

38, 39, 40, 41

skladem

3799 Kč / 146.12 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Brown

Zaqq Sqill Brown

37, 38, 40, 41, 42, 45

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Ocean

Zaqq Sqill Ocean

39, 40, 44

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Mint

Zaqq Sqill Mint

41, 43

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Jeans

Zaqq Sqill Jeans

41, 42, 46, 47, 48

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Velours Grey

Zaqq Piquant Velours Grey

41

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qiuq trail Vegan

Zaqq Qiuq trail Vegan

43

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Bordeaux

Zaqq Sqill Bordeaux

38, 39, 42

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Attraqt Velours Black

Zaqq Attraqt Velours Black

40

skladem

4799 Kč / 184.58 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sparq Low Grey

Zaqq Sparq Low Grey

43

skladem

3799 Kč / 146.12 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Huq Brown

Zaqq Huq Brown

38, 39, 40, 41, 42

skladem

4327 Kč / 166.42 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Huq Black

Zaqq Huq Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

4327 Kč / 166.42 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Banqet Nappa Nude

Zaqq Banqet Nappa Nude

38

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Looq Black

Zaqq Looq Black

37, 39, 43

skladem

3549 Kč / 136.5 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Banqet Nappa Schwarz

Zaqq Banqet Nappa Schwarz

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Chlapci
Doprava zdarma
Zaqq Peaq Schwarz

Zaqq Peaq Schwarz

43, 44, 45

skladem

3700 Kč / 142.31 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Sierra

Zaqq Piquant Sierra

39

skladem

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Dark Blue

Zaqq Piquant Dark Blue

43

skladem

3700 Kč / 142.31 €

Poslední aktuality

facebook