Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

43
Chlapci
Aylla Tiksi Hnědá M

Aylla Tiksi Hnědá M

40 41 42 43 45 46 47

skladem

3190 Kč / 122,69 €
Chlapci
Aylla Inca Hnědá M

Aylla Inca Hnědá M

40 41 42 43 44 45 46 47

skladem

2890 Kč / 111,15 €
Chlapci
Aylla Nuna modrá M

Aylla Nuna modrá M

40 41 42 43 44 45 46 47

skladem

2690 Kč / 103,46 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF71 černá

Pegres Barefoot BF71 černá

35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

skladem

2270 Kč / 87,31 €
Dívky
Barefoot balerínky TULIP II Black

Barefoot balerínky TULIP II Black

36 37 38 39 40 42 43

skladem

2500 Kč / 96,15 €
Dívky
Barefoot balerínky TULIP II Bronze

Barefoot balerínky TULIP II Bronze

37 38 40 41 42 43

skladem

2500 Kč / 96,15 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Earth

Merrell Vapor Glove 3 Luna Earth

40 41 415 42 43 435 445 45 46 465 49 50

skladem

2590 Kč / 99,62 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Ash

BeLenka Barefoot City Ash

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

skladem

2890 Kč / 111,15 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty B5711461

Fare Bare celoroční boty B5711461

38 39 40 42 43

skladem

1250 Kč / 48,08 €
Unisex
Anatomic All In AM02 Černá bílá

Anatomic All In AM02 Černá bílá

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladem

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic All In AM01 Černá

Anatomic All In AM01 Černá

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladem

650 Kč / 25 €
Dívky
Anatomic All In AM06 Růžová

Anatomic All In AM06 Růžová

36 37 38 39 40 41 42 43

skladem

650 Kč / 25 €
Chlapci
Aylla Inca Černá M

Aylla Inca Černá M

40 43 44 45 46 47

skladem

2890 Kč / 111,15 €
Chlapci
Aylla Tiksi Černá M

Aylla Tiksi Černá M

40 41 42 43 44 45 46 47

skladem

3190 Kč / 122,69 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty B5711221

Fare Bare celoroční boty B5711221

38 39 40 41 43

skladem

1450 Kč / 55,77 €
Dívky
Anatomic All In A14 Fialová

Anatomic All In A14 Fialová

36 39 40 41 43

skladem

599 Kč / 23,04 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Mustard White

BeLenka Elegance Icon Mustard White

36 37 38 39 40 41 42 43 44

skladem

3090 Kč / 118,85 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Dark Grey

BeLenka Elegance Icon Dark Grey

40 41 42 43 44 45

skladem

3090 Kč / 118,85 €
20 %
Chlapci
Angles Fashion Pythagoras EV Antracite

Angles Fashion Pythagoras EV Antracite

41 43 44 45

skladem

2719 Kč / 104,58 €
20 %
Dívky
FARE BARE Dámské zimní kozačky B5842201

FARE BARE Dámské zimní kozačky B5842201

43

skladem

1912 Kč / 73,54 €
Dívky
Zaqq Qice Grey

Zaqq Qice Grey

38 39 41 42 43

skladem

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

43 44 46

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Chlapci
Zaqq Roqa Black

Zaqq Roqa Black

41 42 43 44 46

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Zaqq Qore Low Rafter

Zaqq Qore Low Rafter

42 43 44 45

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Bosky Enduro Y Black  9 mm

Bosky Enduro Y Black 9 mm

39 41 42 43 46

skladem

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Enduro Y Black  12 mm

Bosky Enduro Y Black 12 mm

41 43 44 45 46

skladem

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

38 39 40 41 42 43

skladem

1700 Kč / 65,38 €
Dívky
Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

38 40 41 43 44

skladem

2990 Kč / 115 €
10 %
Unisex
Beda Boty Barefoot Denim  BF0002

Beda Boty Barefoot Denim BF0002

36 39 41 43

skladem

2151 Kč / 82,73 €
10 %
Unisex
Beda Boty Barefoot  BF VGN Lime

Beda Boty Barefoot BF VGN Lime

38 41 42 43

skladem

1521 Kč / 58,5 €

Poslední aktuality

facebook