Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

47
Chlapci
Aylla Tiksi Hnědá M

Aylla Tiksi Hnědá M

40 41 42 43 45 46 47

skladem

3190 Kč / 122,69 €
Chlapci
Aylla Inca Hnědá M

Aylla Inca Hnědá M

40 41 42 43 44 46 47

skladem

2890 Kč / 111,15 €
Chlapci
Aylla Nuna modrá M

Aylla Nuna modrá M

40 41 42 45 46 47

skladem

2690 Kč / 103,46 €
Chlapci
Aylla Tiksi Černá M

Aylla Tiksi Černá M

40 41 42 44 45 46 47

skladem

3190 Kč / 122,69 €
Chlapci
Zaqq Arq Black

Zaqq Arq Black

44 45 46 47

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Leguano Aktiv Černé, černá podrážka

Leguano Aktiv Černé, černá podrážka

41 43 45 47 49

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Husky Black

Leguano Husky Black

39 42 44 45 46 47

skladem

5255 Kč / 202,12 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Black Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Black Waterproof

37 39 40 42 44 45 47

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Zaqq Qore Low Black

Zaqq Qore Low Black

38 40 41 42 43 44 45 46 47

skladem

3900 Kč / 150 €
Zaqq Sqill Brown

Zaqq Sqill Brown

39 40 43 44 47

skladem

3890 Kč / 149,62 €
Zaqq Quintic Winter Velours Brown Waterprof

Zaqq Quintic Winter Velours Brown Waterprof

42 46 47

skladem

4700 Kč / 180,77 €
Zaqq Expeq-Brown Waterproof

Zaqq Expeq-Brown Waterproof

36 37 38 39 40 41 43 44 45 46 47 48 49

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Zaqq Quintic Winter Black

Zaqq Quintic Winter Black

42 44 46 47 48

skladem

4700 Kč / 180,77 €
Zaqq Qore Mid Black

Zaqq Qore Mid Black

37 39 40 42 43 45 47

skladem

3900 Kč / 150 €
Zaqq Expeq-Black Waterproof

Zaqq Expeq-Black Waterproof

37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 50

skladem

4100 Kč / 157,69 €
25 %
Chlapci
Xero Shoes Pacifica Navy

Xero Shoes Pacifica Navy

41 42 435 47

skladem

1720 Kč / 66,15 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Black Leather

Merrell Vapor Glove 3 Luna Black Leather

40 41 415 42 43 435 44 445 45 46 465 47 48 50

skladem

2590 Kč / 99,62 €
15 %
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Brown

Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Brown

40 47

skladem

1947 Kč / 74,88 €
20 %
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Blue

Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Blue

39 47

skladem

1754 Kč / 67,46 €
Leguano Denim Graphit

Leguano Denim Graphit

39 41 46 47

skladem

4194 Kč / 161,31 €
10 %
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Black

Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Black

39 39 40 42 47

skladem

2061 Kč / 79,27 €
15 %
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Blue

Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Blue

39 40 47

skladem

1694 Kč / 65,15 €
15 %
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trek Coal Black

Xero Shoes Mens Z-Trek Coal Black

47

skladem

1694 Kč / 65,15 €
20 %
Tadeevo Cosmic Black

Tadeevo Cosmic Black

38 43 47

skladem

1931 Kč / 74,27 €

Poslední aktuality

facebook