Barefoot pro dospělé vel.36


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

36
20 %
Dívky
Xero Shoes Xcursion Fusion Black Titanium Womens

Xero Shoes Xcursion Fusion Black Titanium Womens

36 37 375 38 385 39 395 405 41 42 425

skladem

3352 Kč / 134,08 €
Unisex
Jampi City Hnědá vlna

Jampi City Hnědá vlna

36 37 38 39 40 41

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Unisex
Jampi City Černá vlna

Jampi City Černá vlna

36 37 38 40 41

skladem

2490 Kč / 99,6 €
Dívky
Pegres Barefoot  BF80U BIO přírodní

Pegres Barefoot BF80U BIO přírodní

35 36 37 38 39 40 42 43 44 45

skladem

2990 Kč / 119,6 €
Dívky
Pegres Barefoot  BF81 BIO přírodní

Pegres Barefoot BF81 BIO přírodní

35 36 37 38 39 40 41 42 45 46

skladem

2990 Kč / 119,6 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF81 lososová

Pegres Barefoot BF81 lososová

36 37 38 39 40 41 42 43

skladem

2790 Kč / 111,6 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF81 černá

Pegres Barefoot BF81 černá

36 37 38 39 40 43 44 45 46

skladem

2790 Kč / 111,6 €
Unisex
Bosky Bare Brown

Bosky Bare Brown

35 36 37 38 39 40 41 42

skladem

1950 Kč / 78 €
Unisex
Jampi City Černá

Jampi City Černá

36 37 38 39 41

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
BeLenka balerína Sophie - Chalk white

BeLenka balerína Sophie - Chalk white

36 37 38 39 40 41

skladem

2690 Kč / 107,6 €
Dívky
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Ivory white

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Ivory white

36 37 39 41

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Zkama Balerina Charm Black

Zkama Balerina Charm Black

36 37 41 42

skladem

2690 Kč / 107,6 €
Dívky
Zkama Balerina Charm Moonshine

Zkama Balerina Charm Moonshine

36 38 41

skladem

2690 Kč / 107,6 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Black Charcoal

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Black Charcoal

36 37 375 385 39 40 405 41 42

skladem

2590 Kč / 103,6 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

36 37 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladem

2590 Kč / 103,6 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

36 40 44 46 47

skladem

1800 Kč / 72 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Slim

Bosky Enduro 2.0 Slim

36 47

skladem

1800 Kč / 72 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Y Leather

Bosky Enduro 2.0 Y Leather

36 37 41 44 45 46

skladem

1950 Kč / 78 €
Dívky
BeLenka Elegance Icon Capucino

BeLenka Elegance Icon Capucino

36 37 39 40 41

skladem

2890 Kč / 115,6 €
Dívky
Barefoot balerínky TULIP II Flowers

Barefoot balerínky TULIP II Flowers

36 37 39 40 43

skladem

2500 Kč / 100 €
Dívky
Xero Shoes Phoenix Red Knit

Xero Shoes Phoenix Red Knit

36 37 385 39 395 405 41 415 42

skladem

2190 Kč / 87,6 €
Dívky
Xero Shoes Phoenix Gray Knit

Xero Shoes Phoenix Gray Knit

36 365 37 375 385 39 395 405 41 415 425

skladem

2190 Kč / 87,6 €
Dívky
Xero Shoes Aqua Sport Black Women

Xero Shoes Aqua Sport Black Women

355 36 365 37 375 38 385 39 395 40 405 41 42

skladem

3590 Kč / 143,6 €
Dívky
Xero Shoes Kelso Black White Women

Xero Shoes Kelso Black White Women

355 36 37 375 38 395 405 41 415 425

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Dívky
Xero Shoes HFS Black Womens

Xero Shoes HFS Black Womens

355 36 365 37 375 38 415

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Dívky
Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

355 36 365 37 385 39

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Dívky
Jampi Bea Lososová

Jampi Bea Lososová

36 37 39

skladem

1990 Kč / 79,6 €
Dívky
Afrodita baleríny Brown

Afrodita baleríny Brown

36 37 42

skladem

2890 Kč / 115,6 €
Unisex
Jampi Bea Černá

Jampi Bea Černá

36 37

skladem

1990 Kč / 79,6 €
Dívky
Fare Bare balerínky A5362101

Fare Bare balerínky A5362101

36 37 40

skladem

1450 Kč / 58 €

Poslední aktuality

facebook