Letní obuv Barefoot



Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

Unisex
Bosky Performance Light Sand Strap

Bosky Performance Light Sand Strap

37 38 39 42 43 44 45 46 47

skladem

2250 Kč / 90 €
Unisex
Bosky Performance Z Leather

Bosky Performance Z Leather

38 39 40 41 42 43 44 45 46 47

skladem

2750 Kč / 110 €
Dívky
Jampi Clea Krémová

Jampi Clea Krémová

36 37 38 39 40 41 42

skladem

1489 Kč / 59,56 €
Dívky
Dámské sandály EF Barefoot Pink

Dámské sandály EF Barefoot Pink

37 39 40 41

skladem

1290 Kč / 51,6 €
Dívky
Dámské sandály EF Barefoot Silver White

Dámské sandály EF Barefoot Silver White

36 37 38 39 40 41

skladem

1290 Kč / 51,6 €
Dívky
Dámské sandály EF Barefoot Black

Dámské sandály EF Barefoot Black

36 37 38 39 40 41

skladem

1290 Kč / 51,6 €
Dívky
Dámské sandály EF Barefoot Gold

Dámské sandály EF Barefoot Gold

37 38 39 40 41

skladem

1290 Kč / 51,6 €
Dívky
Dámské sandály EF Barefoot Bronz

Dámské sandály EF Barefoot Bronz

36 39 40 41

skladem

1290 Kč / 51,6 €
Dívky
Jampi Clea Pleťová

Jampi Clea Pleťová

36 37 38 39 40 41 42

skladem

1489 Kč / 59,56 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi W Black G3150269-1

Sandály Froddo Flexi W Black G3150269-1

36 37 38 40 41

skladem

1530 Kč / 61,2 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi W Gold Shine G 3150269-4

Sandály Froddo Flexi W Gold Shine G 3150269-4

36 37 38 39 40 41

skladem

1530 Kč / 61,2 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi W Cognac G3150269

Sandály Froddo Flexi W Cognac G3150269

36 38 40 41 42

skladem

1530 Kč / 61,2 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi W Silver G3150269-5

Sandály Froddo Flexi W Silver G3150269-5

37 38 39 40 41 42

skladem

1530 Kč / 61,2 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi Lia Gold Shine

Sandály Froddo Flexi Lia Gold Shine

36 37 38 39 40 41 42

skladem

1490 Kč / 59,6 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi Lia Grey Silver G3150264-11

Sandály Froddo Flexi Lia Grey Silver G3150264-11

36 37 38 39 40 41 42

skladem

1490 Kč / 59,6 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi Lia Cognac G3150264-2

Sandály Froddo Flexi Lia Cognac G3150264-2

38 40 41

skladem

1490 Kč / 59,6 €
Unisex
Bosky Performance Z tech Black Orange

Bosky Performance Z tech Black Orange

38 39 41 43 45 46 47

skladem

2650 Kč / 106 €
Unisex
Bosky Performance Z tech Natural Rubber

Bosky Performance Z tech Natural Rubber

38 39 42 43 44 45 46 47

skladem

2650 Kč / 106 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 X

Bosky Enduro 2.0 X

42 43 44 47

skladem

2200 Kč / 88 €
Dívky
Reima Rantaan Navy

Reima Rantaan Navy

36 37 39 40

skladem

1280 Kč / 51,2 €
Dívky
Reima Rantaan Misty Red

Reima Rantaan Misty Red

36 37 38

skladem

1280 Kč / 51,2 €
Unisex
Reima Rantaan Black

Reima Rantaan Black

37 39 40

skladem

1280 Kč / 51,2 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Naboso Black

Xero Shoes Mens Naboso Black

42 43 45 46 47

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Xero Shoes Womens Naboso Black

Xero Shoes Womens Naboso Black

395 405 415

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Unisex
Bosky Performance Light Y tech

Bosky Performance Light Y tech

37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladem

2450 Kč / 98 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail EV Bright blue

Xero Shoes Womens Z-Trail EV Bright blue

415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail EV Red

Xero Shoes Mens Z-Trail EV Red

39

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail EV Multi black

Xero Shoes Mens Z-Trail EV Multi black

39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail EV Sodalite blue

Xero Shoes Mens Z-Trail EV Sodalite blue

39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Barefoot sandále Lenka Summer -Black

Barefoot sandále Lenka Summer -Black

37 38 39 41 42

skladem

2390 Kč / 95,6 €

Poslední aktuality

facebook