Letní obuv Barefoot



Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

Chlapci
Xero Shoes Mens Naboso Black

Xero Shoes Mens Naboso Black

42 43 45 46 47

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Xero Shoes Womens Naboso Black

Xero Shoes Womens Naboso Black

375 385 395 405 415

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Unisex
Bosky Performance Light Y tech

Bosky Performance Light Y tech

38 40 41 42 43 44 45

skladem

2450 Kč / 98 €
Dívky
Xero Shoes Womens Jessie Black

Xero Shoes Womens Jessie Black

415

skladem

1990 Kč / 79,6 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail EV Bright blue

Xero Shoes Womens Z-Trail EV Bright blue

415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail EV Red

Xero Shoes Mens Z-Trail EV Red

39

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail EV Multi black

Xero Shoes Mens Z-Trail EV Multi black

39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail EV Sodalite blue

Xero Shoes Mens Z-Trail EV Sodalite blue

39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Barefoot sandále Lenka Summer -Black

Barefoot sandále Lenka Summer -Black

37 38 39 41 42

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Fare Bare dámské sandály Benissa Black

Fare Bare dámské sandály Benissa Black

37

skladem

1639 Kč / 65,56 €
Dívky
Fare Bare dámské sandály Montesa Red

Fare Bare dámské sandály Montesa Red

37 38 39 40

skladem

1639 Kč / 65,56 €
Unisex
Bosky Performance Black White 2023

Bosky Performance Black White 2023

42 44 46

skladem

2550 Kč / 102 €
Dívky
Sandály Froddo Flexi Lia Red G3150244-6

Sandály Froddo Flexi Lia Red G3150244-6

36 40

skladem

1490 Kč / 59,6 €
Dívky
Dámské sandálky Leguano Jara Gelb

Dámské sandálky Leguano Jara Gelb

40 42 44

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Unisex
Bosky Performance Black White

Bosky Performance Black White

39 47

skladem

2300 Kč / 92 €
Unisex
Bosky Performance Naturla Ruber

Bosky Performance Naturla Ruber

38 43 45 46

skladem

2650 Kč / 106 €
Unisex
Bosky Bare Brown

Bosky Bare Brown

35 36 37 41 42

skladem

1950 Kč / 78 €
Unisex
Bosky Enduro 2 Leather

Bosky Enduro 2 Leather

37 45 46

skladem

2600 Kč / 104 €
Unisex
Bosky Rare X Black

Bosky Rare X Black

38

skladem

2450 Kč / 98 €
Unisex
Bosky Performance Leather Y

Bosky Performance Leather Y

38 40 47

skladem

2750 Kč / 110 €
Dívky
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Sand

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Sand

38 39 40

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Dámské sandálky Leguano Jara Schwarz

Dámské sandálky Leguano Jara Schwarz

39 41 43

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

37 38 44 45 46 47

skladem

2100 Kč / 84 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Slim

Bosky Enduro 2.0 Slim

37 38

skladem

1800 Kč / 72 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Y Leather

Bosky Enduro 2.0 Y Leather

36 40 45

skladem

1950 Kč / 78 €
30 %
Dívky
Barefoot sandálky Daisy Black

Barefoot sandálky Daisy Black

37 38 40

skladem

1610 Kč / 64,4 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail Magenta

Xero Shoes Womens Z-Trail Magenta

355 365 375 395 405 415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail Dusty Rose

Xero Shoes Womens Z-Trail Dusty Rose

365 385 395 405 415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail Multi Black

Xero Shoes Womens Z-Trail Multi Black

365 375 385 395 405 415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €

Poslední aktuality

facebook