Barefoot pro dospělé velikost 365


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

365
Dívky
Xero Shoes Scrambler Low Womens Black

Xero Shoes Scrambler Low Womens Black

355 36 365 37 375 38 385 405

skladem

3890 Kč / 155,6 €
Dívky
Xero Shoes Forza Trainer Frost Grey

Xero Shoes Forza Trainer Frost Grey

365 37 375 38 385 39 395 40 405 41 415

skladem

3490 Kč / 139,6 €
Dívky
Xero Shoes HFS Sodalite Blue

Xero Shoes HFS Sodalite Blue

36 365 37 375 38 385 40 415 42

skladem

3390 Kč / 135,6 €
15 %
Dívky
Xero Grace Yellow Barefoot holínky

Xero Grace Yellow Barefoot holínky

355 365 375 395 425

skladem

1912 Kč / 76,48 €
10 %
Dívky
Xero Shoes Alpine Forest Grey Womens

Xero Shoes Alpine Forest Grey Womens

365 39 41

skladem

3861 Kč / 154,44 €
15 %
Dívky
Xero Gracie Hunter Barefoot holínky

Xero Gracie Hunter Barefoot holínky

355 365 375 425

skladem

1912 Kč / 76,48 €
15 %
Dívky
Xero Grace Black Barefoot holínky

Xero Grace Black Barefoot holínky

365 375

skladem

1912 Kč / 76,48 €
Dívky
Xero Shoes Xcursion Fusion Black Titanium Womens

Xero Shoes Xcursion Fusion Black Titanium Womens

365

skladem

4190 Kč / 167,6 €
10 %
Dívky
Xero Shoes Xcursion Spure Womens

Xero Shoes Xcursion Spure Womens

365

skladem

3771 Kč / 150,84 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail Magenta

Xero Shoes Womens Z-Trail Magenta

355 365 375 395 405 415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail Dusty Rose

Xero Shoes Womens Z-Trail Dusty Rose

365 375 395 405 415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trail Multi Black

Xero Shoes Womens Z-Trail Multi Black

365 375 385 395 405 415 425

skladem

2290 Kč / 91,6 €
15 %
Dívky
Xero Shoes Phoenix Gray Knit

Xero Shoes Phoenix Gray Knit

36 365 37 405

skladem

1861 Kč / 74,44 €
Dívky
Xero Shoes Aqua Sport Sparrow Women

Xero Shoes Aqua Sport Sparrow Women

365 37 38 395 40 415

skladem

3590 Kč / 143,6 €
Dívky
Xero Shoes Kelso Pink Women

Xero Shoes Kelso Pink Women

355 365 405

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Dívky
Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

355 36 365 37

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Laurel

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Laurel

36 365 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladem

2590 Kč / 103,6 €

Poslední aktuality

facebook