Barefoot pro dospělé velikost 445


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

445
20 %
Chlapci
Merrel Vapor Glove 6 Olive

Merrel Vapor Glove 6 Olive

435 445

skladem

2072 Kč / 82,88 €
22 %
Chlapci
Merrel Vapor Glove 6 LTR Rock

Merrel Vapor Glove 6 LTR Rock

42 44 445 45 46 465 48 50

skladem

2020 Kč / 80,8 €
30 %
Chlapci
Merrel Vapor Glove 6 LTR Olive

Merrel Vapor Glove 6 LTR Olive

445 465 49

skladem

1813 Kč / 72,52 €
22 %
Chlapci
Merrel Vapor Glove 6 LTR Earth

Merrel Vapor Glove 6 LTR Earth

42 445 465 48 50

skladem

2020 Kč / 80,8 €
22 %
Chlapci
Merrel Vapor Glove 6 LTR Black

Merrel Vapor Glove 6 LTR Black

445 465

skladem

2020 Kč / 80,8 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Bracken

Merrell Vapor Glove 3 Luna Bracken

445 46 48

skladem

2590 Kč / 103,6 €
20 %
Chlapci
Xero Shoes Alpine Brown Navy

Xero Shoes Alpine Brown Navy

445 450

skladem

3432 Kč / 137,28 €
30 %
Chlapci
Xero Shoes Aqua Sport Steel Grey

Xero Shoes Aqua Sport Steel Grey

395 40 405 445 47 48

skladem

2513 Kč / 100,52 €
30 %
Chlapci
Xero Shoes Kelso Black White Men

Xero Shoes Kelso Black White Men

445 45 455 47

skladem

2373 Kč / 94,92 €
20 %
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Granite Leather

Merrell Vapor Glove 3 Luna Granite Leather

445 46 465 49

skladem

2072 Kč / 82,88 €

Poslední aktuality

facebook