Barefoot pro dospělé BOSKY


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

BOSKY
Unisex
Bosky Performance Light Y tech

Bosky Performance Light Y tech

38 40 41 42 43 44 45

skladem

2450 Kč / 98 €
Unisex
Bosky Performance Black White 2023

Bosky Performance Black White 2023

42 44 46

skladem

2550 Kč / 102 €
Unisex
Bosky Performance Black White

Bosky Performance Black White

39 47

skladem

2300 Kč / 92 €
Unisex
Bosky Performance Naturla Ruber

Bosky Performance Naturla Ruber

38 43 45 46

skladem

2650 Kč / 106 €
Unisex
Bosky Bare Brown

Bosky Bare Brown

35 36 37 41 42

skladem

1950 Kč / 78 €
Unisex
Bosky Enduro 2 Leather

Bosky Enduro 2 Leather

37 45 46

skladem

2600 Kč / 104 €
Unisex
Bosky Performance Leather Y

Bosky Performance Leather Y

38 40 47

skladem

2750 Kč / 110 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

Bosky Enduro 2.0 Natural Rubber Y

37 38 44 45 46 47

skladem

2100 Kč / 84 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Slim

Bosky Enduro 2.0 Slim

37

skladem

1800 Kč / 72 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Y Leather

Bosky Enduro 2.0 Y Leather

45

skladem

1950 Kč / 78 €
20 %
Unisex
Bosky Superlight Y Black 6 mm

Bosky Superlight Y Black 6 mm

35 37

skladem

1400 Kč / 56 €

Poslední aktuality

facebook