Barefoot pro dospělé BeLENKA


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

BeLENKA
Dívky
Barefoot sandále Lenka Summer -Black

Barefoot sandále Lenka Summer -Black

37 38 41 42

skladem

2390 Kč / 95,6 €
Dívky
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Sand

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Sand

38 39

skladem

2390 Kč / 95,6 €
30 %
Unisex
BeLenka Ranger All Black

BeLenka Ranger All Black

35

skladem

2793 Kč / 111,72 €
30 %
Unisex
BeLenka Ranger Dark Blue

BeLenka Ranger Dark Blue

36

skladem

2793 Kč / 111,72 €
30 %
Unisex
BeLenka Nevada Mustard

BeLenka Nevada Mustard

38 44

skladem

2653 Kč / 106,12 €
30 %
Unisex
BeLenka Barefoot City Ash

BeLenka Barefoot City Ash

36

skladem

2023 Kč / 80,92 €
20 %
Unisex
BeLenka Elegance Icon Dark Grey

BeLenka Elegance Icon Dark Grey

37 38 47

skladem

2312 Kč / 92,48 €
40 %
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Navy

BeLenka Winter Barefoot Nord Navy

38

skladem

2214 Kč / 88,56 €
30 %
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

36

skladem

2583 Kč / 103,32 €
Dívky
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Gold

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Gold

42

skladem

2390 Kč / 95,6 €
40 %
Unisex
BeLenka Elegance Icon Vegan Bhomi

BeLenka Elegance Icon Vegan Bhomi

42

skladem

1794 Kč / 71,76 €
30 %
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Black

BeLenka Winter Barefoot Black

36 45

skladem

2933 Kč / 117,32 €

Poslední aktuality

facebook