Barefoot pro dospělé LEGUANO


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

LEGUANO
Dívky
Leguano Beat Sand

Leguano Beat Sand

42

skladem

4690 Kč / 187,6 €
Unisex
Leguano Aktiv Červené

Leguano Aktiv Červené

38

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
Dámské sandálky Leguano Jara Bordeaux

Dámské sandálky Leguano Jara Bordeaux

39

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Dívky
Leguano Style Levanda

Leguano Style Levanda

38 40

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Dívky
Leguano Scio Green

Leguano Scio Green

39 41

skladem

2990 Kč / 119,6 €
Unisex
Leguano Winter Aktiv Černá

Leguano Winter Aktiv Černá

38

skladem

4290 Kč / 171,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Icebare

Leguano Icebare

44

skladem

5250 Kč / 210 €
Unisex
Leguano Thermo černé

Leguano Thermo černé

40

skladem

4590 Kč / 183,6 €
Unisex
Leguano Jaspar Forester

Leguano Jaspar Forester

40

skladem

4690 Kč / 187,6 €
Unisex
Leguano Kosmo Anthrazit

Leguano Kosmo Anthrazit

42 43

skladem

4990 Kč / 199,6 €
Unisex
Leguano Go Maron

Leguano Go Maron

45

skladem

4490 Kč / 179,6 €
Dívky
Leguano Go Kiwi

Leguano Go Kiwi

40

skladem

4490 Kč / 179,6 €
Unisex
Leguano Stream

Leguano Stream

39 40

skladem

4290 Kč / 171,6 €
Dívky
Dámské sandálky Leguano Jara Gelb

Dámské sandálky Leguano Jara Gelb

42 44

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Unisex
Leguano Spinwyn White

Leguano Spinwyn White

41

skladem

4690 Kč / 187,6 €
Unisex
Leguano Spinwyn Purple

Leguano Spinwyn Purple

40

skladem

4690 Kč / 187,6 €
Unisex
Leguano Spinwyn Black

Leguano Spinwyn Black

43

skladem

4690 Kč / 187,6 €
Unisex
Leguano Go Silver

Leguano Go Silver

41

skladem

4490 Kč / 179,6 €
Dívky
Leguano Style Pearl

Leguano Style Pearl

43

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Leguano Kosmo Sand

Leguano Kosmo Sand

41

skladem

4990 Kč / 199,6 €
Unisex
Leguano Go Black

Leguano Go Black

40

skladem

4490 Kč / 179,6 €
Chlapci
Leguano Chess Cocos

Leguano Chess Cocos

45

skladem

2990 Kč / 119,6 €
Dívky
Dámské sandálky Leguano Jara Schwarz

Dámské sandálky Leguano Jara Schwarz

38 43

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Unisex
Leguano Scio Blue

Leguano Scio Blue

42

skladem

2990 Kč / 119,6 €
Unisex
Leguano Go Berry

Leguano Go Berry

43

skladem

4490 Kč / 179,6 €
Unisex
Leguano Scio Mint

Leguano Scio Mint

41

skladem

2990 Kč / 119,6 €
Unisex
Leguano Aktiv Plus Lawaschwarz

Leguano Aktiv Plus Lawaschwarz

41

skladem

3990 Kč / 159,6 €
Unisex
Leguano Chester Light Hellgrau

Leguano Chester Light Hellgrau

37 39 40

skladem

4690 Kč / 187,6 €
Dívky
Dámské sandálky Leguano Jara Blue

Dámské sandálky Leguano Jara Blue

41

skladem

3390 Kč / 135,6 €
Dívky
Leguano Scio Rose

Leguano Scio Rose

36 37 38

skladem

2990 Kč / 119,6 €

Poslední aktuality

facebook