Barefoot pro dospělé


Barefoot boty, někdy také překládané jako bosé boty jsou navrženy tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovat téměř tak, jako by bylo naboso.

Většina odborníku – ortopedů, fyzioterapetů, pediatrů - se shodne na tom, že pro správný vývoj chodidla a vůbec celého pohybového aprátu je důležitá chůze naboso v nerovném terénu, neboť pro právě pro tento účel se chodidlo tisíce let vyvíjelo.

Pokud jde člověk bos, receptory na noze posílají informace o terénu do mozku a ten zase zpět celému pohybovému aparátu. Zlepšuje se tak koordinace, kosti, svaly a šlachy se staví do správného postavení, optimálně se posilují a vyvíjí se nožní klenba.
Pokud se vyvíjející dětské noze kladou překážky v podobě úzké špice, tvrdé podrážky či pevného kotníku, nemohou se pak všechny svaly dostatečně posílit a mohou vznikat různé patologie jako je plochá noha, vadné držení těla nebo problémy s koordinací.
Bohužel ale odhodit boty natrvalo si dnes málo kdo troufne, příležitostí chodit bezpečně bos není mnoho a je potřeba nohu nějak chránit. Pokud tedy musíme dítě nebo sebe obout, měli bychom se snažit navodit podmínky, které jsou co nejvíce podobné bosé noze.


Vhodné boty by tedy měly mít:


Co nejtenčí a nejohebnější podrážku, v která umožňuje ohýbat chodidlo, aby se mohly posilovat jeho svaly a vyvíjet klenba. Přes podrážku musí být cítit terén, aby bylo chodidlo přirozeně stimulováno a mohlo na změny povrchu správně reagovat.

Rovnou podrážku bez zvýšené paty, aby nedocházelo k posouvání těžiště směrem k bříškům prstů a aby nedocházelo ke zkracování achilovy šlachy. Neměla by mít ani zvednoutou špičku. Pokud mají boty zvednutou špičku v neobutém stavu, ale po obutí se podrážka narovná, je to v pořádku. Pokud ale kvůli tuhé podrážce zůstane nad zemí, oslabují se prsty chodidla.

Tvar odpovídající tvaru chodidla, které je nejširší v oblasti prstů. Musí tedy poskytovat dostatek prostoru prstům jak do délky, tak do šířky. Bota má mít nadměrek 12 - 15 mm do délky a 2 mm na každé straně do šířky. Nesmí být ale ani příliš široká, aby v ní noha neklouzala do špičky a dlouhá, aby v ní člověk nezakopával.

Co nejnižší hmotnost, aby nevytvářely závaží a dítě tomu nepřizpůsobovalo styl chůze a aby neomezovaly dítě v pohybu. Měly by být vyrobeny z prodyšných a nezávadných materiálů, aby se zabránilo vzniku plísní nebo alergických reakcí.


Výrobce

Štítek

Řazení

Pohlaví

Velikost

Dívky
Zaqq Qom Black

Zaqq Qom Black

40

skladem

4100 Kč / 157,69 €
Dívky
Zaqq Qom Grey

Zaqq Qom Grey

39

skladem

4100 Kč / 157,69 €
Dívky
Doprava zdarma
Zaqq Qatch Stretch Nappa Black

Zaqq Qatch Stretch Nappa Black

39 40 41

skladem

5200 Kč / 200 €
Unisex
Zaqq Hiqe Daqota Waterproof Black

Zaqq Hiqe Daqota Waterproof Black

42

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Dívky
Zaqq Attraqt Stretch Nappa Black

Zaqq Attraqt Stretch Nappa Black

38 39

skladem

4899 Kč / 188,42 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Ocean Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Ocean Waterproof

39 40 41 42 43

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

43 44 45 46

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Chlapci
Zaqq Snaq Dark Brown

Zaqq Snaq Dark Brown

42 44 45

skladem

3900 Kč / 150 €
Zaqq Quest Marrone Waterproof

Zaqq Quest Marrone Waterproof

38 39 40 42 43

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Zaqq Quintic  Black

Zaqq Quintic Black

38 39 40 41

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Navy

BeLenka Winter Barefoot Nord Navy

38 39 40 42

skladem

3880 Kč / 149,23 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

40

skladem

3880 Kč / 149,23 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Caramel

BeLenka Winter Barefoot Nord Caramel

37 38 39 40 44 46

skladem

3880 Kč / 149,23 €
Chlapci
Zaqq Walker Navy

Zaqq Walker Navy

41 42 44 45 46

skladem

4700 Kč / 180,77 €
Chlapci
Zaqq Walker Brown

Zaqq Walker Brown

41 44 45 46

skladem

4700 Kč / 180,77 €
Chlapci
Zaqq Roqa Black

Zaqq Roqa Black

41 42 43 44 46

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Zaqq Qore Low Rafter

Zaqq Qore Low Rafter

42 43 44 45

skladem

3900 Kč / 150 €
Chlapci
Zaqq Arq Black

Zaqq Arq Black

44 45 46

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Zaqq Hiqe Low Brown Waterproof

Zaqq Hiqe Low Brown Waterproof

40 41 42 43 44

skladem

4100 Kč / 157,69 €
15 %
Unisex
Zaqq Qontaqt Red

Zaqq Qontaqt Red

39

skladem

3315 Kč / 127,5 €
Unisex
Leguano City Black

Leguano City Black

42 44

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Zaqq Expeq-Obscure Waterproof

Zaqq Expeq-Obscure Waterproof

43 45 46 47 48

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty 6311201

Fare Bare celoroční boty 6311201

37 38 39 40

skladem

1450 Kč / 55,77 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty 6321201

Fare Bare celoroční boty 6321201

39

skladem

1490 Kč / 57,31 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty 5411202

Fare Bare celoroční boty 5411202

38

skladem

1450 Kč / 55,77 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty 5412191

Fare Bare celoroční boty 5412191

37

skladem

1450 Kč / 55,77 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty 5411111

Fare Bare celoroční boty 5411111

37 38 40

skladem

1450 Kč / 55,77 €
Dívky
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Shark

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Shark

36 37 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladem

2590 Kč / 99,62 €
10 %
Dívky
Xero Shoes Womens Z-Trek Multi Red

Xero Shoes Womens Z-Trek Multi Red

36 37 39 41

skladem

1881 Kč / 72,35 €

Poslední aktuality

facebook